胃烧心是怎么回事 烧心是一种位于上腹部或下胸部的烧灼样的疼痛感，同时伴有反酸的症状 。 烧心是消化系统最常见的症状的之一，对于多数人来说，最常见的原因是由于进食过快或过多，但是，有些人即使非常注意饮食也经常有烧心，还有一些人在进食某些特定的食物后如：酒、辣椒等发生烧心现象，这些食物可以使您的食管下段括约肌松弛或胃酸分泌增多，以上这两种原因都能引起烧心 。
对于多数人尤其是年轻人，烧心的症状虽然可以很严重，但是常常是一过性的，很少反复发作 。 对于很多老年人来说，由于消化系统功能的减退，即使他们非常小心，烧心这种症状也会常常伴随着他们，天气变冷，饭菜稍凉，进食不好消化的食物都能引起他们烧心的症状 。
烧心虽然不象心脏病那样会威胁到您的生命，但是当您吃完晚饭，想舒舒服服的斜卧在沙发里看看自己喜欢的电视节目时，上腹部那烧灼的感觉和那一股股往上涌的酸水，使您不得不直挺着身子端坐起来，再有趣的节目相信您也会索然无味 。
要想避免烧心首先要注意平日的饮食，避免进食过快，同时尽量少进食或不进食某些的食物，如茶、咖啡、油炸食品、糖果、辣椒、烈性酒等，不过即便能引起您烧心的食物不在上面提到的范围内，您也应当避免进食这种食物 。
其次在饭后不要马上卧床或弯腰，也不要马上开始剧烈的运动，明智的选择是饭后30分钟后进行一次轻松的散步，既可帮助消化，又可减轻烧心的症状 。
如果上面的办法还不起作用的话，您还可以选用一些抗酸药物如：碳酸钙片、氢氧化铝凝胶等，这些药物可以中和胃的胃酸，很快地消除烧心的症状会，但是如果长期服用这些药物，会造成便秘或腹泻；
如果您经常有严重的烧心，或者症状严重且持续存在的话，不要仅仅认为是上了年纪或吃得不合适，去接受医生的检查才是您最明智地选择 。
为什么老是胃烧心 这个症状较常见于功能性的消化不良，反流性食管炎以及胃、十二指肠溃疡跟慢性胃炎，会出现这种烧心的感觉 。
胃烧心的感觉，它是一种位于在上腹部和下胸部的烧灼样的疼痛感，同时伴有反酸的症状 。 烧心的感觉是消化系统最常见的症状之一；对于很多人来说很多原因，由于进食过快、过多，而且出现这种饮食上也经常有一个进食的时候有个烧心的感觉 。
胃烧心怎么办，5种食物有效缓解烧心
喝小苏打水
小苏打呈碱性，能中和胃酸，解决大部分烧心问题 。 但是如果经常烧心，最好别喝小苏打，否则会引起胃胀、恶心等副作用 。
吃根香蕉
香蕉是一种天然的抗酸剂，可以在胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层 。 但是约1%烧心的人在吃香蕉后病情反而会加重，因此，吃后还要仔细观察病情 。
喝芦荟汁
芦荟汁具有消炎作用，可以缓解食道及胃部炎症 。 中医建议容易烧心的人饭前喝半杯芦荟汁 。
嚼口香糖
饭后嚼30分钟无糖口香糖，可以增加唾液的分泌量，反流的胃酸就能被唾液快速冲刷掉，缓解烧心症状 。
上面为大家介绍了胃烧心的原因及缓解烧心的食物，容易出现胃烧心的朋友日常要注意控制自己的食量，吃的时候也要注意控制进食速度，辣椒、酒这类食物要少吃，同时饭后半小时是养胃的最佳时期，可以考虑蛹虫草山楂粉 。
胃烧是怎么回事？ 胃灼热烧心怎么回事呢？详细说来就是在人体靠近贲门的食管下端有一块下括约肌，正常情况下，食物从口腔进入食道到达贲门，食管下括约肌“把关”后开启贲门，让食物进入胃部 。 但是在某些时候，因为吃得太饱或者胃里胃酸分泌过多，导致胃里的食物和胃酸反流进入食道，就会产生胃灼热、烧心的感觉 。 如果不及时采取措施，胃酸长期腐蚀食道可能会造成食管癌 。 那么胃灼热烧心该怎么改善呢？
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