消化不良怎么办？ 消化不良分为器质性和功能性的 ， 这里主要讲一下功能性消化不良 ， 功能性消化不良的治疗方案主要是对因、对症治疗 ， 比如常见的幽门螺杆菌感染 ， 要清除幽门螺杆菌 ， 选用四联疗法 ， 如果是胃酸分泌过多 ， 使用抑酸药 ， 同时还有一些促动力药物或者是增进胃动力的药物 ， 比如说常见的吗丁啉、伊托必利、曲美布汀 ， 对于长期消化不良的患者 ， 很多病人存在一些心理的问题 ， 可能一些心理药物的应用或者疏导也具有很好的效果 。
消化不良怎么办啊 消化不良 消化不良可能是胃、小肠或大肠出毛病的一个症状 ， 也可能本身就是一种疾病 。 其症状包括胀气、腹痛、胃灼热、打隔、恶心、呕吐、进食后有烧灼感 。 食物过敏可能是造成原因 ， 慢性胃病、生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等 ， 均可能引起消化问题 。 如果你边吃边说话、狼吞虎咽、边吃饭边喝汤则很容易造成消化不良 。 糖类食品含有细菌 ， 是产生排气的主要来源 。 你需要找出自己无法消化的食物 ， 进而避开这些食物 。 家庭治疗措施 ●检测胃酸 缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因 ， 你可以做一个胃酸自我测试 。 服用一汤匙的苹果醋或柠檬汁 。 如果这样做使胃灼热消失 ， 那么你需要更多的盐酸(可于正餐时 ， 饮纯的苹果汁加水) 。 如果这么做使症状更糟 ， 则表示你的盐酸过量 ， 勿再服用含盐酸的酵素 。 ●保持饮食均衡 保持饮食均衡并富含纤维素 ， 例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类 。 需细嚼慢咽 ， 勿狼吞虎咽 。 ●避免食用的食物 避免精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙类水果、蕃茄、青椒、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、红肉、豆类、 可乐 。 减少盐的摄取量 。 加工食品、垃圾食物及所有乳制品会刺激粘膜分泌过量 ， 导致蛋白质消化不良 。 节制花生、扁豆及大豆的用量 。 它们含有一种酵素抑制剂 。 ●注意食物的搭配 蛋白质与淀粉、蔬菜与水果不是有益的搭配 ， 牛奶最好不要与三餐同用 ， 糖与蛋白质或淀粉合用也不利于消化 。 ●对付胃肠胀气 上半部消化系统胀气可用胰脏酵素 ， 下半部消化系统胀气可用微量矿物质 。 制酸剂对排气及胀气均无效 。 当气体产生过多 ， 可用一新鲜柠檬榨成汁加约1．14升的温水 ， 当作灌肠剂 ， 以平衡体内的pH值 。 如果体内排气仍持续数日 ， 可用双叉乳杆菌灌肠剂 ， 此物将于数小时内解除问题(参见下卷第八章相关内容) 。 ●服用嗜酸菌 消化不良也可用嗜酸菌来改善 ， 因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素 。 打开10粒胶囊服用 ， 或使用——汤匙的粉末配方 。 对乳晶过敏者 ， 可改用不含牛乳的产品 。 嗜酸菌也是颇安全的灌肠剂 ， 几乎很少出问题 。 你可能感到轻微的不适 ， 不过大约1小时后即平息了 。 ●眼用酸性饮料 用一汤匙纯的苹果醋加一杯水 ， 在正餐时啜饮 ， 有助消化 。 早晨起床先喝一杯柠檬水 ， 有治疗及清血的作用 。 ●服用木炭 木炭片剂对吸收体内气体颇有效 ， 但它会干扰药物及营养素 。 勿长期服用 。 ●喝米汤 米汤及大麦清粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效 。 使用5份的水加一份的谷物(米或大麦) ， 煮沸10分钟 。 盖上锅盖再慢炖50分钟 。 过滤 ， 冷却后 ， 一天喝数次 。 ●作运动 例如 ， 快速行走及体操均有益于消化 。 ●禁食 如果粪便恶臭 ， 而且排便时肛门灼热 ， 可实施禁食计划 。 (请见下卷第八章的禁食) 。 这通常都是结肠含有毒物质的征兆 。 ●补充营养素 ①高纤葡萄糖甘露蜜或ABc直氧堆体清肠剂 加1汤匙于果汁或水中 ， 早晨起来时服用 ， 迅速喝下以免纤维变硬 。 它能清洁结肠 ， 帮助粪便形成 。 ② 芦荟汁 1／4杯 ， 空腹使用 ， 早晨起床及睡前各一杯 。 对胃灼热及其他消化道毛病有益 。 ②蛋白质分解酵素或胰脏酵素塞 用餐时服用2粒 ， 用点心时服用1粒 。 改善排气及胀气 。 ④ 嗜酸菌 餐前半小时使用 。 是正常消化作用必需的 ， 使用不含牛奶成分的产品 。 ⑤蒜头精胶囊 用餐时2粒 。 协助消化作用 ， 并破坏肠内的有害菌 。 ⑥维生素B群 用餐时100毫克 。 维生素B是正常消化所必需的 。 ⑦ 苜蓿 用量依产品指示 。 补充维生素x及微量矿物质 。 ⑧综合消化酶 用餐时服用 。 如果有胄灼热或溃疡 ， 应避免使用含盐酸的产品 。 ●保健药膳 ① 大童茶 大麦茶30克水煎服 。 消食化积 。 (本方适用于米食积滞) ②胡萝卜茶 胡萝卜 50克 ， 茶叶10克 。 胡萝卜与茶叶煎水服 。 理气消食 。 ③鸡内金汤 鸡内金100克 ， 晒干研碎过筛 ， 每次用3克 ， 用米汤冲服 ， 每天2次 。 可治消化不良、食积等症 。 ④佛手姜汤 佛手10克 ， 姜6克 ， 白糖适量 。 先将姜、佛手放入沙锅中加水煎煮 ， 去渣后加入白糖即可 。 代茶频饮 。 功效理气宽胸 ， 和胃止呕 。 适用于肝胃不和所致的胸脘堵闷 ， 呕逆时作 ， 纳食不香等症 。 ⑤ 消宣散 谷芽、山楂、槟榔、枳壳各等份 ， 将它们共研细末 。 每次服3克-5克 ， 每日3次 。 功效理气消食 ， 健脾开胃 。 适用于食积气滞 ， 消化不良 ， 脘腹胀满 ， 腹泻便溏等症 。 ⑥三鲜消滞饮 鲜山楂20克 ， 鲜萝卜 30克 ， 鲜青橘皮6克 ， 冰糖适量 。 将鲜山楂、鲜萝卜、鲜青橘皮洗净、切丝 ， 放人锅中加水适量 ， 用旺火烧开后改用文火煨半小时 ， 然后用干净纱布过滤 ， 弃渣取汁后 ， 加人冰糖继续煮沸即成 。 每次20毫升-30毫升 ， 每日3次 ， 连饮3日为1个疗程 。 功效健脾行气 ， 开胃 ， 助消化 ， 散结消滞 。 适用于积滞伤脾型疳积症 。 ●天然药草 猫薄荷、洋甘菊、治痢草根、金印草根、茵香、胡卢巴、薄荷茶、木瓜、欧薄荷均是很好的药草 。 勿长期使用治痢草根 。
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