美食知识|西葫芦怎么做好吃,凉拌西葫芦丝的做法( 四 )


【西红柿炒西葫芦】食材:西葫芦 , 西红柿

【具体制作方法】:第一:首先将西葫芦头尾去掉 , 然后从中间切开 , 一分为四 , 用刀去除西葫芦的瓤 , 将西葫芦斜刀切成薄片 , 盛入盘中备用
第二:准备两个西红柿 , 改刀切成小块 , 切好后盛入碗中备用;再准备两个青红辣椒 , 去头后从中间切开 , 然后将里面的芯和籽去掉 , 再改刀切成条 , 同样的方法红辣椒也切成条 , 盛入碗中备用;大葱切成片 , 盛入盘中备用 , 准备几个大蒜先按压扁 , 再切成末 , 这样会更加入味 , 盛入盘中 , 再准备两个干辣椒 , 掰两半
第三:锅中加入清水 , 开大火烧开 , 然后放入西葫芦焯水 , 再放点食用油 , 同时放入半勺盐增加底味 , 焯水时间不要太长 , 一分钟左右就可以了 , 然后捞出来冲一下凉水 , 控水后放入盘中备用
第四:热锅凉油 , 油热之后放入葱姜干辣椒 , 煸炒香之后放入西红柿 , 加入西红柿炒出来不仅入味而且增加食欲 , 将西红柿炒出汤汁就可以了 , 这是放入西葫芦 , 翻炒均匀后调味 , 放半勺盐 , 少量鸡精 , 一勺白糖提鲜 , 少量十三香 , 再放点生抽 , 蚝油 , 大火翻炒入味 , 出锅前放入青红辣椒 , 翻炒几下就可以出锅装盘了
【西红柿炒西葫芦之做法小技巧】:1)切西红柿之前也可以先将西红柿用热水烫一下 , 将皮揭掉 , 再切成块 , 这样炒出来的西红柿没有皮 , 吃起来口感更好
2)西葫芦焯水 , 焯水时加入适量的盐增加底味 , 加入适量的油可以保持菜的翠绿 , 焯水后过一遍凉水 , 这样西葫芦更脆爽 ,
西葫芦配上西红柿这样炒出来色香味俱全 , 不仅好吃而且好看 , 让你看着就有食欲 , 简单的家常菜做出来的味道也非常的好 。 以后不要只炒西葫芦了 , 加个西红柿保证让你吃到爽 , 抓紧做一下吧 。

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