黄瓜怎样做好吃? 1、黄瓜炒鸡蛋
一道颜色很好看的菜,味道非常鲜美可口,同时还具有美容养颜、降脂减肥、加速新陈代谢、健脑益智的功效 。
2、黄瓜炒肉片
这道菜具有利水、清热、解毒、温中、开胃、消食等功效,非常适合在炎热的夏天食用 。 经常食用黄瓜对人体具有很多的益处 。
黄瓜的好处:
1、能够生津止渴 。
黄瓜能够生吃,而且口感清脆,吃起来爽口,肉质脆嫩,黄瓜里面的汁特别多,味道也很甜 。 在炎热的夏天,生吃黄瓜可以用来当作解暑的食物之一,而且能够为身体提供足够的营养 。
2、黄瓜含有丰富的营养 。
富含蛋白质、糖类和各种维生素:维生素C、维生素E、胡萝卜素,以及微量元素:钙、磷、铁等营养成分 。 经常食用黄瓜有清热、解渴、利水、消肿的功效 。
黄瓜怎么做好吃法大全 黄瓜的菜肴各式各样,可以凉拌,可以清炒,还可以煮成汤 。 下面详细地介绍了黄瓜的做法 。
一、糖醋黄瓜片
材料:黄瓜500克,精盐、白糖、白醋各适量 。
做法:
1、先将黄瓜去籽洗净,切成薄片,精盐腌渍30分钟;
2、用冷开水洗去黄瓜的部分咸味;
3、水控干后,加精盐、糖、醋腌1小时即成 。
二、紫菜黄瓜汤
材料:黄瓜150克,紫菜15克,海米适量 。
做法:
1、先将黄瓜洗净切成菱形片状,紫菜、海米亦洗净;
2、锅内加入清汤,烧沸后,加入黄瓜、海米、精盐、酱油,煮沸后撇浮沫;
3、下入紫菜,淋上香油,撒入味精,调匀即成 。
三、山楂汁拌黄瓜
材料:嫩黄瓜5条,山植30克,白糖50克 。
做法:
1、先将黄瓜去皮心及两头,洗净切成条状;
2、山楂洗净,入锅中加水200毫升,煮约15分钟,取汁液100毫升;
3、黄瓜条入锅中加水煮熟,捞出;
4、山楂汁中放入白糖,在文火上慢熬,待糖融化,投入已控干水的黄瓜条拌匀即成 。
四、黄瓜蒲公英粥
材料:黄瓜、大米各50克,新鲜蒲公英30克 。
做法:
1、先将黄瓜洗净切片,蒲公英洗净切碎;
2、大米淘洗先入锅中,加水1000毫升,如常法煮粥,待粥熟时,加入黄瓜、蒲公英,再煮片刻,即可食之 。
黄瓜怎么做才好吃? 特别喜欢回答这个问题,黄瓜可以说是非常大众的食材 。 不论是凉拌,炒制,做汤,做馅都可以吃出它特有的清香 。 那么就分享一下用黄瓜制作的四道菜:第一,黄瓜丝拌海蜇皮
黄瓜两根,海蜇皮适量 。 大蒜两瓣,香菜一把 。 盐,鸡精,白醋,糖,花椒油适量 。 做法:黄瓜切成火柴棍粗细的丝,海蜇浸泡去咸味,切成与黄瓜粗细相同的丝 。 把海蜇丝入沸水锅中焯烫一下,烫至海蜇打卷迅速捞出入凉水中浸泡 。 大蒜拍碎剁成末,香菜切段 。 把黄瓜丝和浸泡好的海蜇丝码入盘中,加盐,鸡精,白醋,白糖少许 。 放上大蒜末,加香菜段,淋上花椒油一拌 。 一道开胃脆爽的黄瓜蜇皮就拌好了,下酒解腻的凉菜 。 喜欢辣的,可以加辣椒油 。 是百姓餐桌上经典的小凉菜,而且厨房小白也可以轻松驾驭 。 来个热炒的《油爆双脆》主料:黄瓜两根,鸡胗适量
配料:葱姜蒜,干辣椒调料:盐,鸡精,料酒,白糖,一品鲜酱油,蚝油适量做法:一,黄瓜入冰箱冷冻后取出,化冻后切成金钱大小的圆片 。 二,鸡胗清洗干净后改上十字花刀,然后片成片 。 入沸水中焯烫至打卷,迅速捞出过凉 。 三,锅中入油把焯烫后的鸡胗入锅中过一下油,捞出控油 。 四,锅中入油爆香葱姜蒜,干辣椒段 。 把黄瓜片攥干水分下锅煸炒,烹料酒后下鸡胗翻炒均匀 。 加白糖少许提鲜,加盐,鸡精,蚝油,一品鲜酱油调味即可出锅 。 脆嫩鲜香,下酒佐饭皆宜,曾经是一家饭店的经典爆单菜 。 制作小贴士:鸡胗焯水时只要一打卷即可迅速捞出过凉,过油时油温要高六七成热最好 。 下锅炸一下可以使鸡胗口感更加脆嫩 。 黄瓜冷冻脱水效果好,也可以用盐杀去水分 。 爽脆味美的《黄瓜海螺饺子》
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