【释迦火龙果是热性还是寒性】中医记载，释迦果性寒，甘、酸，归大肠、心经，虽然释迦果是一种热带水果，但是是一种凉性水果 。 释迦果营养丰富，对人体有很好的功效和作用，例如养颜美容、补充体力、清洁血液、健强骨骼、预防坏血病、增强免疫力、抗癌等功效 。 但是由于性寒，不宜多吃 。
1、释迦果是属于温性水果 。 温性水果一般具有温中、助阳、消除寒症、帮助促进人体能量代谢等功效，但是如果是热体质的人，那建议少吃点，特别是夏天的时候，不然晚上可是会睡不着的 。
2、释迦果又名番荔枝，由数十个小瓣组成，每个瓣里含有一颗乌黑晶亮的小核(黑色的籽) 。 果皮表面呈圆形、心脏形、椭圆形或圆锥形，未熟果表为深绿色，成熟果实呈现浅绿色或绿黄色，形状神似荔枝，故原名番荔枝 。
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