冬季别忘了防湿邪！一茶一粥，祛湿、清热、补肾，远离糖尿病肾病
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祛湿控糖
哪种在冬季被忽视的邪气 ， 竟然拉近了你跟肾病的距离？糖尿病人群除了控制好血糖 ， 还有哪些方法可以远离可怕并发症？
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在冬季大家最常感受到的是寒和燥 ， 然而冬季还有一种邪气不得不防 ， 就是湿邪 ， 湿邪一年四季都会存在 。
湿邪对糖尿病人群危害最大 ， 并且它在体内会不断进化 ， 危害逐级增加 。
●湿邪是导致病情发展的重要因素
●被湿邪所伤 ， 可能会导致肾脏病
【冬季别忘了防湿邪！一茶一粥，祛湿、清热、补肾，远离糖尿病肾病】
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湿邪在糖尿病患者体内 ， 往往是以湿热的形式出现 。热邪会损伤津液 ， 而湿邪的特点是难以清除 ， 当湿和热狼狈为奸后 ， 二者都难以清除 ， 持续损伤健康 。
01湿热型
脘腹胀满、身重肢倦、形体肥胖、口中粘腻、精神困顿、小便黄浊、大便粘腻、舌红苔厚腻 。
02燥热型
口渴多饮、小便短赤、舌红少津、苔黄 。
03实热型
大便干燥、多食易饥、心烦失眠、脘腹胀满、汗出多、舌红苔黄 。
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即使没有糖尿病 ， 很多人也存在上面有湿热的情况 ， 可以用专家带来的茶饮方 ， 进行调理 。
祛湿清热茶
【组成】桑白皮10克、薏苡仁20克、白豆蔻3克、淡竹叶5克
桑白皮清热 ， 淡竹叶清热利湿 ， 白豆蔻祛湿为主 ， 薏苡仁利湿 ， 这几味药药性药味都相对平和 ， 平时可以作为代茶饮帮助祛湿热 ， 煮一煮再喝 ， 效果更好 。
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随着病情的发展 ， 有些糖尿病患者会出现糖尿病肾病 。出现了糖尿病肾病后 ， 患者体内的湿热邪气会发展为湿浊 ， 湿浊会导致体内该留的精微物质留不住 。
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小便哪些变化 ， 是糖肾危险信号？
小便频次降低
尿中出现泡沫
应对糖肾患者体内的湿浊 ， 专家带来了一个使用二十余年的经验方 ， 可以改善糖尿病肾病的症状 。
二十年经验方
芪黄益肾汤
黄芪、熟地、山萸肉、茯苓 ， 共同起到健脾益肾、利湿扶正的作用 。
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