冰糖大枣银耳的功效与作用

冰糖大枣银耳的功效与作用银耳莲子红枣汤的功效与作用有哪些?
银耳莲子红枣汤具有滋阴润肺、强心补心、养血安神的功效,对阴虚肺燥、心悸失眠、健忘、脾虚食少等有作用 。
银耳莲子红枣汤中,银耳可益气清肠、滋阴润肺、补脾开胃,有安眠健胃、补脑、养阴清热的作用;莲子可补脾止泻、止带、益肾涩精、养心安神,有治疗脾虚泄泻、带下量多、遗尿尿频、心悸失眠、怔忡健忘等的作用;大枣可补中益气、养血安神,有治疗脾虚食少、便溏、倦怠乏力、女性脏躁、萎黄,缓解气虚、血虚的作用 。
银耳莲子红枣汤富含多糖、膳食纤维、硒元素、维生素、黄酮、植物性胶质等成分,可起到抗氧化、延缓衰老、祛斑润肤、提高机体免疫力、促进钙质吸收、通便减肥等作用 。
本内容由北京中医药大学东直门医院急诊科副主任医师蔡阳平审核
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冰糖大枣银耳的功效与作用

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银耳红枣汤什么时间喝最适合气阴两虚的人很多时间都适合,痰湿重或肝火旺的人什么时候都不适合 。

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