银耳雪梨的功效与作用
银耳雪梨简介银耳雪梨是以银耳、雪梨为原料的汤羹 。
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银耳雪梨的功效与作用【银耳雪梨的功效与作用】银耳炖雪梨，润肺，止咳化痰，消火等功效 。但是对于寒湿重的人，胃寒的人不适合 。即便是胃火旺，肺热并且咳喘痰多的人适合，也不能经常吃 。风寒感冒的人不适合吃 。
银耳雪梨羹对身体有什么好处什么人千万不能吃先来说说银耳的好处:
1银耳是天然的维生素D,可以防止钙的流失，促进人体生长发育 。想给小宝宝吃伊可新的妈妈可要记得啊 。
2.因富富硒等微量元素，可以增强机体的抗肿瘤的免疫力 。
3.银耳含有天然的植物性胶，可以美容养颜 。有淡斑的做用 。爱美的女人要多吃啊!
4银耳可以提高肝脏的解毒能力，对支气管、咳嗽有一定帮助 。
再来说说梨的好处：加热过的梨和梨汁都有加速排出体内致癌物的功效 。
银耳雪梨搭配一起，有润肺、清肺，滋阴养颜的功效 。尤其适合咳嗽痰多、
咽喉肿痛等人群吃，但是，有慢性肠炎，胃寒和有糖尿病的人要禁用 。
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