吃完石榴短时间内，不要碰此物，有很多人还不清楚，早知早好
石榴果实如一颗颗红色的宝石 ， 果粒酸甜可口多汁 ， 并且营养价值高 ， 富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等 ， 可以补充人体能量和热量 ， 但是不增加身体负担 。
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果实中含有维生素C及B族维生素 ， 有机酸、糖类、蛋白质、脂肪 ， 以及钙、磷、钾等矿物质 。能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分 。石榴体内还富含丰富的各种酸类包括有机酸、叶酸等对人体具有保健功效 。
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石榴中含有高水平抗氧化剂 ， 可用以抵抗人体炎症和氧自由基的破坏作用 ， 对预防动脉粥样硬化和减缓癌变进程有积极的效果 。
但是吃完石榴短时间内 ， 不要碰此物 ， 有很多人还不清楚 ， 早知早好！
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吃了石榴短时间内不要吃海鲜：海鲜中的鱼、虾、藻类 ， 含有丰富的蛋白质和钙等营养物质 ， 如果与含有鞣酸的石榴同食 ， 不仅会降低蛋白质的营养价值 ， 且易使海鲜中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质 ， 这种物质会刺激胃而引起不适， 造成腹痛 。
【吃完石榴短时间内，不要碰此物，有很多人还不清楚，早知早好】来源：搜狐
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