健康一招灵 | 手臂上这个地方，是消灭甲状腺结节的好帮手
说到甲状腺结节 ， 大部分人都不陌生 ， 有时候生活方式、饮食方式等不恰当 ， 脖子上就会长出结节 。在中医看来 ， 手臂上有个地方是消灭甲状腺结节的好帮手 ， 就是“臂臑穴” 。如果甲状腺功能异常 ， 特别是已经出现了甲状腺结节、甲状腺肿大 ， 且患病时间已经不短 ， 就会发现在臂臑穴的位置附近有明显的肿胀或筋结 ， 这就是甲状腺功能异常所导致的阳性反应 。
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今天就教你几招消灭结节的方法 ， 一起来学习一下 。
【点揉法】
这是最简单的刺激方法 ， 不需要任何工具即可进行 。将自己的拇指立起来 ， 放到臂臑穴处有筋结的部位 ， 用力点下去 ， 然后用拇指尖按揉 。每天至少做3~5次 ， 每次3~5分钟 。
【健康一招灵 | 手臂上这个地方，是消灭甲状腺结节的好帮手】【刮痧法】
如果有刮痧板 ， 也可在臂臑穴附近做做刮痧 。刮拭的时候应从上往下 ， 即从肩髃穴刮向曲池穴方向 ， 注意不要反方向刮拭 。每天至少做3~5次 ， 每次3~5分钟 。
【艾灸法】
艾炷灸3~7壮 ， 或艾条悬灸10~20分钟 。
以上方法坚持操作一个月以上 ， 当臂臑处的疼痛感逐渐消失 ， 或者筋结逐渐变小变软 ， 甲状腺肿胀或疼痛的现象也会明显减轻 。配合常规药物治疗或其他一些治疗方法 ， 效果会更好 。
来源｜晶报APP综合中国中医药报
编辑：陈晓玲
来源：晶报
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