怎样才能了解自己，懂得了爱自己
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你与人 ， 一棵树 ， 一朵花有什么样的关系
人与人之间的关系是什么？你跟你的妻子 ， 丈夫 ， 孩子 ， 父母 ， 一棵树 ， 一朵花有什么样的关系？万事万物环绕在你身边的一切关系都是一面面镜像 ， 是一条条通往真爱之镜 。
你真的认识你所爱之人吗？抱持着一种形象 ， 一种记忆 ， 一种期望 ， 他真实的样子并不重要 ， 关键的是你认为他应该成为的样子 ， 你生活在自己制造的一个形象世界 。
根据传统文化习俗的观念 ， 构造出丈夫或妻子的人设 。满足自我性的需求 ， 金钱 ， 经济 ， 能力欠缺 ， 孤独的需求 。经济上的相互给予 ， 能延续后代 ， 符合社会大流的标准 ， 能缓解孤独 。
以婚姻及爱情的名义占有对方 ， 在相互利用中消磨自己 。当对方不能充分配合满足自我内心期待 ， 就出现矛盾冲突破裂 ， 自我感受到的只有恐惧 ， 嫉妒 ， 痛苦 ， 怨恨 。离婚也并不能解决自我根源的问题 。
在这面镜子中 ， 两性关系能最深揭露自我 ， 你可以看到最巧妙隐藏的自己 。
占有欲必然造成不足感 ， 而不足 ， 贫乏 ， 肤浅又必然造成依赖 。相互利用中没有爱 ， 你还要回到自身来面对自己的不圆满 ， 自己的欠缺 。想用他人 ， 外在物质成就等来补全自己 ， 只是暂时的 。
自我只是过往记忆转化成的一束意识 ， 是环境的产物 ， 是我们对环境的反应产生的事物 ， 我们有种种的恐惧 ， 希望 ， 渴望 ， 成见 ， 喜好 ， 加上我们美其名为个人气质使然的个人现象 。
同一人 ， 同一事 ， 千人有千种看法 ， 感觉 。人人都以自我为中心来面对他人 ， 一切都只为满足彰显自我 。只看得到自己的痛苦 ， 自己的悲伤 ， 自己追求不可得的沮丧 ， 失望 。
根据自己的思想观念给他人贴标签 ， 一旦有了这个认识标签 ， 就很难发生改变 。大脑的运作机制 ， 只有好坏评论 ， 打分 ， 度量 。几乎从不会有全面如实的认识 ， 了解 。
用简单粗暴的方式 ， 接受认可或者是拒绝抗拒 。就是这样一个简单的过程 ， 构成了人们的行为准则 ， 构成了人与人的围墙 ， 人们在不自觉当中生活在围墙这内 。
燃烧尽一切的虚假 ， 关系是一面镜子 ， 认知自我 ， 通过与他人的关系 ， 通过自我的一言一行 ， 一个念头 ， 一个想法 ， 对一个事情的看法 ， 及待人接物 。
几千年的文化教育 ， 伦理道德 ， 风俗 ， 社会经济占据在人们的头脑中 ， 人人都有虚构的一层形象人设 ， 职称 ， 名望 ， 贫富 ， 权贵 ， 平民 ， 丈夫 ， 妻子 ， 孩子 ， 父亲 ， 母亲等等 。
除去一条一条锁链 ， 撕下一张一张标签 ， 是作为一个个人鲜活的生命 ， 你首先得是一个自由的人 ， 一个独立的人 ， 完整的人 ， 然后才是社会附加于你的种种人设 。
【怎样才能了解自己，懂得了爱自己】停止自我中心 ， 就有了完整 ， 就有对自我的爱 。了解自己 ， 懂得自己 ， 你知道了爱自己 ， 同样的 ， 别人本质构成和你并不二致 ， 你就了解了别人 。
了解真实 ， 认识自我 。领会日常生活的真理 ， 你在人生的路上 ， 才能够有真正的进步 。
观察 ， 了解 ， 认识当中自有美 ， 真理 ， 爱与解脱 。
彻底破除自我的虚妄 ， 走在生命绽放之路上 ， 本身就是最亮的光环 。
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