夏天到了，自制雪糕，简简单单就能吃到健康美味的雪糕
你们心目中的夏天是什么样子的呢？西瓜、冷饮抑或无止无休的蝉鸣 。夏季是燥热的 ， 是浓烈的 ， 更是充满食欲的 。那各种各样 ， 五颜六色的雪糕无时无刻不在牵动着我们的味蕾 ， 好想一支雪糕下肚 ， 全身的暑气瞬间都被驱赶的无影无踪 。记忆中 ， 小时候最喜欢的就是花一两毛钱到商店买一根冰棍 ， 然后再慢慢的把它吃掉 。
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说起来那时候的冰棍做的也简单 ， 无非是水加糖而已 。现在的各种雪糕、冰棍越来越丰富 ， 也越来越好吃 ， 各种巧克力奶油 。但是随之而来的是热量越来越高 ， 正在减肥的人士只怕是望而却步了 。家里的小孩子吃 ， 家长也总是各种担心 ， 担心添加剂了 ， 担心卫生问题了 。哎 ， 真的是操碎了心 。与其各种担心 ， 还不如自己做雪糕呢 ， 简简单单就能够吃到健康美味的雪糕 ， 所需要的配料也很简单 。
用料：
紫薯、牛奶、白糖、蜂蜜、柠檬
做法步骤：
第一步：先把紫薯去皮 ， 然后切成薄片 ， 盛入盘中放入蒸锅 ， 开大火蒸10分钟 。10分钟之后把紫薯取出放凉 。
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第二步：把放凉的紫薯放进料理机 ， 再加入一盒牛奶 ， 20克白糖 ， 一点蜂蜜 ， 再滴入两滴柠檬汁 ， 然后用料理机打碎 。
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【夏天到了，自制雪糕，简简单单就能吃到健康美味的雪糕】第三步：拿出模具 ， 把打好的紫薯汁倒进模具中 ， 放入冰箱 。冷冻一晚上就可以取出来了 ， 取出之后把雪糕从模具上取下来就可以吃了 。
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