老北京面食—西葫芦塌子,1根西葫芦1把面粉,上锅一煎就能搞定

百城百味 , 说起最具美食特色的城市 , 不得不说北京 , 只有身在这个城市 , 才能完整的感受到特色小吃的美味 。今天 , 咚咚跟大家分享一道适合夏季的老北京面食——西葫芦塌子 。其食物结构比例非常合理 , 而且营养也满足人体早餐需求 , 关键还非常好吃 。
老北京面食—西葫芦塌子,1根西葫芦1把面粉,上锅一煎就能搞定
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西葫芦塌子既能做主食 , 也能当小吃配菜 。其对食材的要求非常简单 , 1根西葫芦1把面粉 , 再加上简单的辅助食材调味 , 上锅一煎就能轻松搞定 。以下 , 就是西葫芦塌子的具体做法 , 喜欢的朋友赶紧转发收藏吧!
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【老北京糊塌子】食材:西葫芦1个、鸡蛋2个、面粉150克、盐1小勺、香油少许、蒜2瓣、醋适量 。
做法:
将西葫芦洗净 , 用擦子擦成细丝 , 注意西葫芦不用去皮 , 擦的时候不要擦成细末 , 否则吃起来没有口感 。然后放入1勺食用盐 , 用筷子搅拌均匀 , 腌制15分钟 , 西葫芦丝腌出很多水分即可 , 水不要倒掉 。
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往西葫芦丝中打入两个鸡蛋 , 用筷子充分搅拌均匀 , 倒入面粉 , 继续搅拌均匀 。然后静置20分钟 , 直至面糊无面粉的小颗粒状 。
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入锅煎至前淋入少许香油 , 用筷子搅拌均匀 。平底锅放少许油抹匀 , 油的量要比炒菜时更少一些 , 油烧热后倒入面糊摊平 , 小火 。煎至的时候 , 轻轻晃动平底锅 , 底面煎至金黄后翻面 。等两面都煎至金黄后 , 即可出锅 。碗中倒入少许醋和蒜末、辣椒酱 , 作为蘸料 , 这吃起来才更有口感 。
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【老北京面食—西葫芦塌子,1根西葫芦1把面粉,上锅一煎就能搞定】小贴士:西葫芦越新鲜越好 , 越嫩越好 , 选购的时候尽量选择直径细一点的 , 里面的种籽还没来得及发育 , 如果买到的西葫芦腰身比较庞大 , 你就需要先对剖将其种籽挖掉后再用 。西葫芦一定要擦成细丝 , 不要弄得太碎 , 否则影响口感 。鸡蛋和面粉的量 , 根据西葫芦的多少适当增减 , 煎面糊时 , 注意全程保持小火 , 不要煎老 , 嫩嫩的才好吃 。

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