金枪鱼意面果蔬沙拉，好吃又不长胖，吃起来口感更好( 二 )
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10、食用研磨瓶撒入适量的海盐和黑胡椒碎 ， 吃的时候直接拌匀就可以了 ， 这样一看就很有食欲了 ， 吃起来也不会觉得口味单一 ， 反而非常的解馋 。
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烹饪贴士：
1、这里选择的果蔬并不是固定的 ， 可以根据自己的喜好来搭配 ， 这样才会更喜欢吃 ， 但是果蔬都要新鲜的 。
2、奶油奶酪直接用勺子挖上去就可以了 ， 这样吃的时候也会更香 。
3、这道沙拉是清淡型的 ， 所以建议不加沙拉酱 ， 这样吃起来的热量也不会过高 ， 就不用担心会长胖了 。
4、配料的添加也是要合理 ， 这样拌出来的味道才会更好 ， 吃起来的口味也会更好 。因为食材有好几种 ， 因此每一样食材不要准备太多 ， 少许一些搭配起来就可以了 。
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