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冬至是农历重要的节气，也是中华民族的传统节日。
早在二千五百多年前，中国就已经用土圭观测太阳，测定出冬至，它是二十四节气中最早制定出的。
冬至，又称冬节、子年、长节，既有自然内涵，又有人文内涵。它不仅是二十四节气中的重要节气，也是中国传统的民间节日。
冬至，斗指子，太阳黄经达270°，于每年公历12月21－23日交节。冬至是时年八节之一，古时民间有在“八节”拜神祭祖的习俗。
冬至被认为是冬季的大节日，民间有一种说法，冬至大如一年，所以古人称之为“子年”或“小年”。
冬至有啥天文意义？
现代天文科学认为，冬至当天，太阳运行到黄经270度，太阳直射地面的位置达到一年中最南端。太阳几乎直射北回归线，阳光最偏向北半球。
因此，冬至日是北半球各地一年中白昼最短，黑夜最长的一日，并且越往北白昼越短，黑夜越长。冬至是一年里太阳最偏南的一天，是太阳南行的极致。
在北极圈以北，太阳整天都在地平线以下，这使得它成为北半球一年中最广阔的一天。
对北半球各地而言，冬至也是全年正午太阳高度最低的一日。就北京市区来说，冬至这天白昼仅有9小时20分，而正午太阳高度也仅有26°42'。
冬至，北半球接收到的太阳辐射最少，比南半球少50%左右。冬至后，夜空星象完全被冬星空取代，从今天开始进入第九年。此时，南半球正处于盛夏。
值得注意的是，在冬至前后，地球位于近日点附近，运行的速度稍快，这造成了在一年中太阳在南半球的时间比在北半球约短8天，因此北半球的冬季比夏季要略微短一些。
冬至是太阳的转折点。那一天之后，它会“倒退”。直射的阳光将开始从北回归线向北移动，北半球的白天将日益增多。
冬至来了，有啥习俗？
北方习俗
在我国北方许多地区，每年冬至日，有吃饺子的习俗。相传医圣张仲景告老还乡时看到受冻的百姓，便用羊肉和一些驱寒药材以及面皮，包成像耳朵的样子，做成一种叫“驱寒娇耳汤”的药物，施舍给百姓吃。后来，每逢冬至，人们便模仿做着吃，形成了习俗。
南方习俗
我国南方很多地方在冬至这天都会过节庆贺。南方沿海部分地区延续祭祖的传统习俗。家家户户把祖先像、牌位等供于家中上厅，安放供桌，摆好香炉、供品等。祭祖的同时，有的地方也祭祀天神、土地神，叩拜神灵，以祈福来年风调雨顺，家和万事兴。
广东人在冬至吃烤肉和姜饭。冬至这一天，大多数广东人都有“添菜”和吃冬至肉的习俗。潮汕地区有一句民间谚语“冬节药丸，一吃就过年”，俗称“过年”。客家人认为冬至的时候水的味道比较醇厚，所以在冬至的时候酿酒成为了客家人的一种习俗。
杭州人冬至吃年糕，吃年糕从明末清初直到现在杭州人在冬至都喜吃年糕。在每逢冬至做三餐不同风味的年糕，冬至吃年糕，年年长高，图个吉利。在四川却是冬至吃羊肉汤，羊肉是冬日可谓冬日滋补之首。湖南湖北一带，在冬至那一天一定要吃上赤豆糯米饭。
在一些南方地区，吃冬至组更受欢迎，这意味着团圆。每年冬至早上，家家户户都要磨糯米粉，用糖、肉、蔬菜、水果、萝卜丝等做馅。，并将其包裹成冬至球，不仅供家人食用，还送给亲朋好友，以示祝福。其实冬至吃汤圆是我国的传统习俗，在江南比较常见。民间还有一种说法是“吃汤圆大一岁”。
冬至三候是什么？
平准法划分的节气将冬至分为三个时段:
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