亲密育儿法 从七个方面学习科学育儿法 让孩子少生病 与父母亲密度更高

作为一个新家长,你或多或少有以下烦恼。宝宝哭的时候要不要哄?总是抱着宝宝,会不会惯坏他?你想让你妈妈和你的宝宝一起睡等等吗?宝宝三岁之前,你可能会遇到这些育儿问题,但是具体怎么解决呢?别急,今天就来聊聊这个话题,让大家学会如何科学地养育孩子!
千万不要剖腹产
是一门系统的育儿知识。我们从七个方面讲解如何带宝宝,希望对家长有所帮助。先说第一个方面,让分娩成为一种情感纽带。科学育儿的关键是与宝宝建立亲密关系,亲密关系的建立从分娩那一刻开始。分娩不仅是宝宝来到这个世界的一个生理过程,也是尽快与宝宝建立亲密关系的一种情感纽带。所以,父母在分娩前后要做好充分的准备,比如在分娩前了解分娩常识,给母亲做心理安慰,学习如何给宝宝喂奶,准备好宝宝的衣服等等。

当然,把宝宝放在身上的好处远不止这些。这样做不仅会促进宝宝生活的规律性,还能帮助宝宝调整四肢的运动,提高宝宝的学习能力。这些依附于父母的宝宝花更多的时间与外界交流,往往处于自然的学习状态,所以这些宝宝的发育肯定会更好。
母乳喂养有很多好处
除了吃和睡,科学育儿的第四个方面是母乳喂养。现在有些人还热衷于奶粉喂养,单纯的认为是给宝宝喂奶,其实母乳喂养远远不是给宝宝喂奶,让宝宝填饱肚子。首先,母乳远比配方奶粉、米粉等人工制品更适合宝宝。母乳中含有脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等宝宝生长所必需的营养物质,这些营养物质的搭配会随着宝宝的生长发育自动调整比例,这是任何合成产品都无法达到的。研究表明,吃母乳的时间越长,孩子的智商优势就会越明显。此外,母乳中含有配方奶粉中没有的400多种营养成分,如母乳中的免疫球蛋白,是一种抗感染蛋白。在宝宝的防御系统成熟之前,它们是天然的抗生素,可以保护宝宝的健康。因此,母乳也被称为婴儿最好的疫苗。

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不知道大家有没有注意到,宝宝在哺乳的时候,经常会含着乳头睡着。这是因为母乳中有催眠成分,所以宝宝在吮吸的时候经常会睡着。这种效果对母乳、合成产品只能失望。母乳喂养对婴儿的好处很容易理解,但很多人可能不理解。母乳喂养对母亲也有好处。比如宝宝的吮吸会让妈妈的身体产生催乳素和催产素,这两种物质有镇静的作用,这样妈妈可以更快入睡,得到更好的休息。而且,宝宝的每一次吮吸都会刺激妈妈子宫的收缩,帮助她恢复身体。此外,母乳喂养还可以降低母亲患乳腺癌的风险。
在这里,有人可能会问,母乳喂养有很多好处,但不能一直喂。什么时候断奶合适?关于给宝宝断奶,首先要注意不要给宝宝断奶太早。母乳喂养不会助长孩子的依赖性。母乳喂养时间延长的宝宝更独立,因为他们有更强的安全感。宝宝什么时候断奶?一般可以让宝宝9个月到3岁半断奶。当然,具体情况要看宝宝对母乳的需求是否消失了。但是母乳喂养并不是绝对安全可靠的,可能会引起宝宝过敏。
一般来说,妈妈吃的食物会在两个小时后进入乳汁。如果食物中有过敏成分,宝宝会感到不舒服。比如妈妈吃了会引起肠痉挛的食物,宝宝24小时内就会出现胃病。因此,当宝宝不舒服时,家长首先要排除引起宝宝过敏反应的食物。具体来说,第一步是写下可能引起宝宝不适的食物,列出宝宝的不适症状,整理出可疑食物和宝宝症状的清单。第二步:采用排除法,将可疑食物从食谱中逐一剔除10~14天,观察宝宝症状是否缓解。第三步:如果宝宝的不良症状缓解了,再尝试吃一些可疑的食物,通过宝宝的反应来判断这些食物是否是罪魁祸首。当然,如果妈妈相当确定哪种食物会让宝宝感到不舒服,她会在近期直接避免再吃。

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