黎姿晒健康工作餐：两碗青菜叶三只虾
本文转自：北青网
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2月7日 ， 黎姿在社交平台上晒出了自己的工作餐 ， 并配文“今天在自己办公室享受我的一人午餐 。过节我会开怀吃 ， 放松下自己 。平日的工作午餐就以简便健康为主 ， 尤其是放假吃多了杂食零食 ， 更要注重饮食均衡 。大量蔬菜+鲜虾+小量河粉 ， 有齐纤维质、丰富蛋白质、碳水化合物 ， 胞肚又有足够能量应付工作 ， 营养够全面 。生活和饮食都要讲求平衡！”照片中 ， 两大碗生的菜叶子 ， 上面摆着三只水煮的虾 ， 再配上右上角一小口米粉 ， 看上去十分清淡 。
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【黎姿晒健康工作餐：两碗青菜叶三只虾】
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