鸡蛋这样做,营养价值不流失,口感嫩滑好吃,孩子吃了会变聪明( 二 )



7、再次搅拌均匀后即可倒入长方形的容器中 。(提前在容器的四周刷一层油 , 方便一会脱模 。)
鸡蛋这样做,营养价值不流失,口感嫩滑好吃,孩子吃了会变聪明
文章图片

文章图片

8、盖上保鲜膜后放入锅中 , 大火蒸至25分钟后关火 。
鸡蛋这样做,营养价值不流失,口感嫩滑好吃,孩子吃了会变聪明
文章图片

文章图片

9、取一个碗 , 碗中加点大蒜末、半勺白糖、2勺生抽、1勺蚝油、1勺香油、1勺陈醋 , 搅拌至白糖化开即可 。
鸡蛋这样做,营养价值不流失,口感嫩滑好吃,孩子吃了会变聪明
文章图片

文章图片

10、蒸好的菠菜鸡蛋糕脱模后切成小块 , 再把碗汁直接倒在上面 , 这道菜就完成啦 , 孩子吃也可以不蘸酱汁 , 味道鲜美 , 好吃又营养 , 大家不要错过哦!
鸡蛋这样做,营养价值不流失,口感嫩滑好吃,孩子吃了会变聪明
文章图片

文章图片

【烹饪小贴士】:
1、菠菜先焯水一遍后再继续烹饪 。焯水可以去除菠菜中的草酸 , 吃起来没那么涩口 。

推荐阅读