全家人最馋这道菜,清热润燥补脑,而且价廉物美( 二 )
第六步出锅 。这道鲜香滑嫩好消化的豆腐烧丝瓜就做好了 , 这道菜的关键就是要煎好豆腐 。出锅前加入半勺鸡精提鲜 , 就可以出锅了 。
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第七步成品图 。进入秋季 , 全家人最馋这道菜 , 清热润燥补脑健脑 , 而且价廉物美 。
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----《温馨小提示》----
1 豆腐含嘌呤较多 , 易导致痛风发作 , 痛风病患者要少食 。
2 丝瓜属寒性食物 , 含有大量促消化的膳食纤维 , 腹泻的人食用会导致病情加重 , 因此 , 腹泻患者不宜食用丝瓜 。
【全家人最馋这道菜,清热润燥补脑,而且价廉物美】3 身体虚寒的人不宜食用寒性食物 , 否则容易引起腹泻 , 而丝瓜属寒性食物 , 因此身体虚寒者不宜食用 。
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