壹粉食堂|早餐不知道吃什么？来个果蔬鸡蛋饼吧，维C满满超美味
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾
早餐吃得好
精力充沛一整天
【壹粉食堂|早餐不知道吃什么？来个果蔬鸡蛋饼吧，维C满满超美味】
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1月14日 ， 济南情报员“风之物语”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报——果蔬鸡蛋饼+养生粥 ， 简直是早餐界的天花板 ， 简单易学维C满满 ， 半小时就能搞定 ， 具体我们来看一下吧 。
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养生粥制作方法：
1、取一块南瓜去皮切丁、山药去皮切块、一小块苹果、少许小米 。
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2、将以上食材处理好放入破壁机加1000毫升水（水量根据人数确定）按豆浆键即可 。
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果蔬鸡蛋饼制作方法
食材：苹果丝、山药丝、胡萝卜丝、两个鸡蛋、少许面粉和盐 ， 搅拌均匀和成糊状。
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1、电饼铛刷油把面糊摊成小饼状 ， 烙至两面金黄即可出锅享用 。
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2、再搭配熬好的养生粥和新鲜的水果 ， 营养的早餐就做好了 。
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你学会了吗？是不是很简单 。如果您也热爱美食 ， 喜欢分享 ， 欢迎把您的美食小妙招、美食制作方法发送至情报站哦~一起来传递美味 ， 分享美食 ， 还有机会获得头条推荐红包哦！
恭喜该情报获得今日最佳情报 ， 情报员“风之物语”将获得由情报站工作人员发出的5元红包奖励！
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来源：齐鲁壹点
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