空腹可以吃芒果吗 空腹可以吃芒果吗?


空腹可以吃芒果吗 空腹可以吃芒果吗?

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水果都不能空腹吃,芒果也不易多吃 。气虚、脾虚的人在选择芒果这种冷性的水果时要特别谨慎 , 最好不要吃 。气虚,一般是指中气不足,力气弱的人或孩童,这些人一般脸色比较苍白、体格瘦小、吃不下饭;而脾虚,是说消化系统比较差,肠蠕动慢 。所以,越吃寒冷的水果,越会降低肠胃蠕动,使肌肉无力,吃多了会因为消化不良而导致腹胀 。因此,肠胃功能不好的老人和孩子,不太适合吃寒凉水果 , 如果真的很想吃 , 可以在午饭后、晚饭前,少吃一点,不可过量 。
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