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现在很多人可能都像我一样不爱吃早饭,导致得了胆结石这个病 。所以大家一定要多注意自己的身体健康,爱惜自己的身体 。在这里给大家普及一下如果得了胆结石的病人,吃什么比较好 。
方法/步骤
第一,平时在饮食当中多吃一些黑木耳,通过一些调查,研究发现,黑木耳对泥沙样的结石有化解的作用,一段时间以后有几率让结石化解 。
【胆结石病人吃什么 胆结石病人吃什么蔬菜】第二,平时宜多吃含食物纤维较多的清淡蔬菜;宜吃含维生素A丰富的新鲜瓜果;宜吃各种植物油,它们含有较多的必需脂肪酸甘油酸 , 既能降低胆固醇的含量,又能促使胆固醇转变胆汁酸,有利于防治胆石症 。
第三,多吃生姜,生姜是常用的祛病调味的佐料,其中所含的大量姜酚,能抑制前列腺素的分泌过多 , 减少胆汁中黏蛋白含量,不至于因黏蛋白过多而与胆汁中钙离子和胆红素结合,从而可以预防胆结石的形成 。此外 , 生姜中含有较多的油树脂,有较强的利胆作用 。因此,胆囊炎患者常吃些生姜大有益处 。
注意事项
有胆结石的人一定要注意,不可以吃刺激性食物,千万不要喝酒 , 这些都不利于胆结石的恢复 。例外要是有条件的情况下,要多吃一些核桃仁,核桃仁有化解结石的作用,对病情会有一定的帮助 。
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