蜂蜜柠檬百香果 蜂蜜柠檬百香果的功效与作用及食用方法
1、治疗咽喉疾?。河冒傧愎慈胍┑幕埃?可以起到止咳化痰，消炎镇痛的功效，可以帮助我们治疗很多的咽喉疾病 。可以将百香果果肉挖出，然后取已经去了核的红枣，放入开水中一起冲泡 。当水变温水后，加入一些蜂蜜搅拌 ， 可以起到润喉润肺的作用 。有条件的朋友还可以用榨汁机或是破壁机，把水果中的种子打碎 ， 这样可以吸收得更加充分 。蜂蜜一定要等水彻底变温才可以加入，过高的水温会破坏蜂蜜的营养物质以及口感 。
2、提高免疫力：百香果中富含非常丰富维生素c，可以帮助我们提高免疫力 。每一百克百香果中的维生素含量相当于八个柳丁 ， 维生素e的含量相当于十个苹果 。我们可以取三个百香果，几片柠檬片，再加上一点蜂蜜调和均匀 。加入到200毫升的冷水中 ， 用破壁机打碎就是一道非常美味的饮品了 。
【蜂蜜柠檬百香果 蜂蜜柠檬百香果的功效与作用及食用方法】3、降低血压：百香果中富含非常丰富的维生素和膳食纤维，经常食用百香果可以帮助我们降脂 。经常食用百香果 ， 还可以帮助我们降低心脏的收缩压 ， 因此高血压患者如果能在生活中多吃些百香果 ， 可以起到很好的控制血压作用 。
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