吃山楂可以减肥吗
【吃山楂可以减肥吗】
吃山楂可以减肥 。山楂味酸性甘，其功能是清热散瘀，具有较强的降血脂和去除体内过剩脂肪的作用 。山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物 ， 有降血压、促进胃肠消化作用 。山楂可健脾消积 ， 对减肥有利，可预防肥胖症 。
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