苦瓜咋做好吃
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第一、首先我们要选择一个长得比较规则的苦瓜和适量的里脊肉 , 如下图所示 。
第二、然后把苦瓜切成圆圈状并用小刀挑去苦瓜内部的瓤和膜,如下图所示 。
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第三、接着把里脊肉剁成肉末,如下图所示 。
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第四、然后将肉沫用适量的盐巴,味精,十三香,酱油和蒜蓉腌一个小时 , 如下图所示 。
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第五、接着把肉沫塞进苦瓜内部并用勺子压平,如下图所示 。
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第六、然后锅中放入适量的食用油,把苦瓜放进去炸至两面金黄,如下图所示 。注意煎苦瓜的时候 , 要用筷子不停的翻动一下会比较好 。
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第七、接着往锅中加入正好漫过苦瓜的清水并加入一株香葱 , 如下图所示 。
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第八、然后往锅中加入适量的酱油、红辣椒和青辣椒,开大火煮五分钟 , 如下图所示 。
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第九、这样一道美味可口的苦瓜酿就做好了,希望大家能够喜欢 。
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【苦瓜咋做好吃】
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