怎样做丝瓜肉末炒鸡蛋


怎样做丝瓜肉末炒鸡蛋

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第一、准备一根丝瓜 , 洗净后去皮,切成滚刀块 , 放入盘中备用,丝瓜的外皮比较硬 , 所以一定要去掉,选用丝瓜的时候最好选用新鲜的丝瓜,否则 , 丝瓜的内瓤太老,咬不动 。
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第二、准备适量五花肉,洗净后切成丝 , 放入适量葱末 , 姜末,蒜末,盐,鸡精,五香粉,生抽,料酒,淀粉,搅拌均匀,腌制十分钟 。
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第三、碗中打入一个鸡蛋,加入适量盐打散 , 锅中放入适量油,将鸡蛋液倒入锅中炒熟,盛出备用 。
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第四、锅中再放入适量油,将五花肉倒入锅中炒熟,然后将丝瓜倒入锅中,和五花肉一起翻炒均匀 。
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第五、加入适量盐 , 鸡精,五香粉,搅拌均匀,这个可以根据个人的口味进行添加 。
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第六、加入适量生抽,陈醋 , 进行调味 。再加入少许清水,防止粘锅 。
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第七、将炒好的鸡蛋倒入锅中,搅拌均匀后盛出装盘 。
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第八、准备适量胡萝卜 , 洗净后擦成丝 , 切成末,撒在上面,就可以吃了,美味营养,家里人都非常喜欢 。
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【怎样做丝瓜肉末炒鸡蛋】

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