怎样做美味的豆角炒茄子


怎样做美味的豆角炒茄子

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第一、准备适量新鲜的长豆角,再准备适量新鲜的青茄子,将它们洗净后放入盘中备用 。
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第二、将长豆角切成小段,放入锅中焯水,焯水的时候可以加少许盐和油 , 这样防止变色 , 焯好后捞出,放入盘中备用 。
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第三、将茄子去皮切成长条,放入清水中泡十分钟左右,用清水泡过的茄子不容易吸油,而且口感更加软嫩 。
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第四、炒锅中放入适量油,油,热后放入蒜片爆香,然后再加入两三块冰糖,小火炒至冰糖融化 。
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第五、将茄条放入锅中,翻炒均匀,冰糖变色后 , 会让食材变得更加好看,并且口感更好 。
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第六、将准备好的豆角放入锅中,和茄子一起翻炒 , 豆角焯过水,很容易熟 。
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第七、根据自己的口味,放入适量盐,鸡精,五香粉,翻炒均匀 。
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第八、放入适量生抽和陈醋 , 可以加少许清水,防止粘锅 。
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第九、准备适量红椒,洗净后切成小细条,放入锅中翻炒一下,家里人都不太喜欢吃辣,这里就放一些红椒来替代了,这样可以让菜肴的颜色更加好看 。
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第十、炒好之后 , 出锅装盘就可以吃了,美味营养,真的太好吃了,家里人都非常喜欢 。
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【怎样做美味的豆角炒茄子】

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