【自数胎动，胎儿安危的第六感！】 胎动是快乐的音符，谱写孕妈与宝宝爱的乐章 ， 偶有音符偏差，需要准妈妈们细心发现 。下面就一起来看看胎动的这些事！
胎动是孕妈咪获悉宝宝健康程度最简单也是最直观的方法 。
胎动的频率
胎动的快慢
胎动的强弱
都预示着胎宝宝的安危!
孕妈咪一定要学会监测胎动 。
哪些情况有可能胎动异常?
胎儿缺氧
胎宝宝缺氧会使胎动突然增加或者突然减少 。当缺氧发生时，胎宝宝会因缺氧而烦躁不安 ， 拼命挣扎，此时胎动就会增加 。随着缺氧的继续，胎宝宝烦躁不安感会慢慢被抑制，此时胎动就会减少、减弱直至消失 。当胎动消失24小时后，胎宝宝的胎心就会停止 。
脐带绕颈
急促的胎动之后突然停止，多半是因为脐带绕颈或打结造成的 ， 血液无法流通，会导致胎宝宝缺血缺氧而发生窒息 。
孕妈咪发热
当孕妈咪持续高热不退时，母体的血流量会增加 ， 从而使得子宫、胎盘的血流量减少 ， 容易危及胎宝宝 。所以安全起见，孕妈咪应及时就医 。
胎盘功能不佳
由于孕妈咪严重贫血、胎盘钙化等原因造成胎盘功能不佳、胎盘供养不足 ， 从而导致胎宝宝长期缺氧，胎动就会变得又慢又弱 。
文章插图
特须警惕的胎动
1、胎动减少
2、胎动忽然加剧，随后慢慢减少
3、急促胎动后，突然停止
4、胎动出现晚，相对较弱
胎动监测的方法
01.每日3次计算法
这是医生最常建议的方法 。每天在早、中、晚固定的3个时间 ， 各数1次胎动，每次进行1个小时 。然后把3次计数相加并乘以4，这就是宝宝12小时的胎动数 。
正常 12小时胎动次数>30次;
胎动减少 12小时胎动次数<10次;
02.每日1次计算法
每天在临睡前1小时计数1次，每天的检测时间应该是固定的 。然后将每日的数字记录下来，描绘成曲线，平均每小时胎动要在3次以上 。
03.胎动数10法
晚上入睡前是胎宝宝活动比较频繁的时间 ， 孕妈咪容易感受到胎动 。让自己身心放松，开始数胎动 。当数到10次以上胎动，说明胎宝宝很健康：如果2个小时里面胎动不满10次要找原因，或到医院做胎心监测 。
我是小贴士
胎动的强弱和次数，个体差异很大 。有的12小时多达100次以上 ， 有的只有30-40次 。但只要胎动有规律、有节奏、变化曲线不大，都说明胎儿发育是正常的 。
胎动是快乐的音符，谱写您与宝宝爱的乐章，偶有音符偏差，需要您细心发现 。
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