疾病可能与生俱来?这绝不是空穴来风 。有很多常见的健康问题与遗传密切相关,人们应当及时预防 。
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1、高血压 。父母均患有高血压者 , 子女今后患病概率高达45% 。建议有家族史的人至少每年定期监测血压;减少盐的摄入,多吃富含钾的水果、蔬菜如香蕉、核桃仁、菠菜等;控制肥胖;戒烟限酒 。
2、糖尿病 。父母都有糖尿病者,其子女患糖尿病的机会是普通人的15—20倍 。建议高危人群要坚持运动,45岁后每隔3年做次糖尿病常规检查 。
【注意:这10种病会遗传给孩子】
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3、哮喘 。如果父母都有哮喘,其子女患病几率可高达60% 。有哮喘家族史者应避免各种引发哮喘的环境,如吸入过敏物质、呼吸道病毒和细菌感染等 。
4、抑郁症 。抑郁症患者亲属中患抑郁症的概率远高于一般人,约为10—30倍 。如果经常出现闷闷不乐、体重显著增加或减少、失眠或睡眠过多等,要及时就医 。
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5、乳腺癌 。流行病学调查发现,5%—10%的乳腺癌是家族性的 。如发现有乳头湿疹、溢液、皱缩,也应引起重视 , 到医院做进一步检查 。
6、胃癌 。调查发现,胃癌患者的直系亲属得胃癌的危险性比一般人群平均高出3倍 。因此,有胃癌家族史者应去医院监测有无幽门螺旋杆菌感染 。
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7、老年痴呆 。有家族史者患病率要高出4倍 。因此,有家族史的人,50岁以后就应该进行检查,看有没有智力方面的障碍 。
8、超重 。肥胖者的体重遗传因素占25%—40% 。应控制脂肪和甜食的摄入,经常运动 。
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9、骨质疏松 。女人的骨质情况和她母亲的非常相似 。预防要提高钙和维生素D的摄取 。
10、勃起功能障碍 。其两大病因与遗传息息相关:一是心理因素,二是心脏病、糖尿病和高血压等因素 。
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