哪些食物含超强致癌物千万不能随便乱吃呢？在生活中，很多常见的食物都被列入了致癌食物行列，那么，你知道致癌食物名单有哪些吗？饮食禁忌有哪些呢？下面我们一起来看看哪些东西千万不能多吃呢？>>>男女爱吃它身体迟早会得癌
致癌食物黑名单，这些食物不要吃
1、葵花籽
葵花籽是平时人们经常会吃到的一种食物 ， 特别人过节的时候家家户户都得准备点葵花籽来招待亲戚，但是葵花籽能够吸收土内重金属，而且瓜子含有大量脂肪，会影响肝脏功能 。
2、口香糖
口香糖是孩子比较爱吃的一种食物 ， 大人也喜欢吃，但是虽然口香糖里的橡胶虽然无毒，但是其在加工会添加一些白片胶，这些东西会刺激肠胃引起身体的不舒服 ， 特别是口香糖里的代糖阿斯巴甜，也是对身体不好的致癌物 。
3、猪肝
猪肝是会积累大量消化毒素，而且含有大量的胆固醇，猪现在出栏速度这么快，猪肝是否营养一看便知 。
4、臭豆腐
虽然不吃臭豆腐的人无法理解爱吃臭豆腐的心理 ， 但是有些人就是欲罢不能啊 ， 不过这里要说的是，除了口感以外，其含有的致癌成分也是不建议大家多吃的 ， 而臭豆腐为什么会含有致癌成分，主要是因为在加工过程中受到外界细菌污染发酵而成 。
1级致癌物 ， 就在你身边
1.槟榔
槟榔中的槟榔生物碱、槟榔鞣质、等多种活性成分和代谢产物有细胞毒性，除了使牙齿变黑、牙龈萎缩造成牙周病 ， 口腔黏膜下纤维化及口腔黏膜白斑症外，还会导致口腔癌 。
2.黄曲霉素
黄曲霉素的毒性为砒霜的68倍，是霉菌毒素中毒性最大、对人类健康危害极为突出的一类霉菌毒素。它们存在于土壤、发霉食物、各种坚果中，特别是容易污染花生、玉米、稻米、大豆、小麦等粮油产品 。
【致癌食物 这种食物含超强致癌物千万别乱吃】3.加工肉类
所谓加工肉制品 ， 指的是指肉类经过腌制、发酵、烟熏等以增强口味或方便存放的产品，这些食物中有大量的亚硝酸盐和各种添加剂，以及高温处理还可产生苯并芘等致癌物质 。
4.酒精
世界癌症研究基金会的最新研究发现：每多饮用10克酒精(大约相当于一杯酒精饮料)，患肝癌的风险就会增加约4% 。如果有饮酒习惯，男性每天最好不要超过一两，女性不要超过0.5两 。
结语：通过上文的介绍，你知道哪些食物含超强致癌物千万不能乱吃了吗？在生活中 ， 很多人以为癌症会传染，其实 ， 并不是这样的，癌症不会传染，癌症是吃出来的，看了上面的介绍，希望能够帮助到大家哦！
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