开奶很重要,重要到什么程度呢?开奶直接影响以后母乳喂养的顺利与否 。我们就详细说说 , 关于开奶那些事儿 。
1、什么是开奶
开奶通常是指,宝宝降临后 , 产妇的第一次喂奶 。
2、什么时候开奶最好?
我们一直强调,早接触、早吸吮、早开奶 , 但是到底多早呢?
自然产的妈妈,建议一个小时之内进行,而剖宫产妈妈在身体状况允许的情况下 , 越早越好,且喂奶之前不建议用奶瓶喂养宝宝(容易让宝宝产生乳头错觉) 。
为什么呢?
新生儿出生后的一个小时之内处于清醒状态,出生后的半个小时是建立各种条件反射的关键时期 , 这时候的反射最容易记忆 。妈妈柔软的乳头给宝宝的美妙的感觉会被宝宝深刻的记忆下来,而有这种记忆的宝宝,是很少发生乳头混淆的 。
与此同时 , 这个时间段也是产妇的泌乳反射、喷乳反射以及宝宝的觅食反射、吸吮反射及吞咽反射建立的关键时期 。所以在产妇和宝宝身体状况允许的条件下,互相接触的越早越好 。
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3、开奶感觉不到有奶水还要继续喂吗?
当!然!要!
你可能听老人说:
刚生下宝宝三天以后才有奶呢,那么早喂 , 连奶水都没有还喂什么?。浚?
其实不是这样的,老人说的有奶,是乳房已经发生生理性胀奶了,这种情况下产妇是很难受的 。早开奶正是为了避免生理性胀奶的出现 , 即使刚开始乳汁非常少,甚至只有几滴,也要喂,而且两侧都要轮流哺喂 。
宝贵的初乳就是这个时候的这么点奶水,但是其中却含有大量的免疫活性物质 , 对宝宝预防感染和初级免疫系统建立十分重要;同时初乳还有通便的作用 , 对新生儿肠道的清理和胎便的排出有很大好处 。
所以不管多少,尽管哺喂宝宝吧!
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4、说了这么多,怎么开奶?
刚生产完,如果产妇和宝宝的身体状况都可以,就拥宝入怀,享受亲喂吧!之后后按需喂养,只要宝宝想吃或者产妇想喂 , 都可以给宝宝吃,每次15~30分钟 , 慢慢的,默契就会培养起来的,但是一定要用正确的衔乳姿势哦!
如果有一系列的原因导致妈妈不能亲喂的话,建议找专业的催乳师帮助开奶 , 吸出一些初乳并且帮助疏通产妇乳腺、做一些哺乳的指导,隔2~3个小时用吸奶器或手挤奶的方法帮助排奶,刺激乳汁分泌,不至于奶水不足 。
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TIPS:
a、产后一周内清淡饮食为主,杜绝油腻的汤水;
b、相信自己肯定能喂饱自己的孩子;
c、有问题可以找专业的催乳师帮忙;
【早开奶,真的很重要!】 d、好好吃,好好睡 。
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