任何一种会威胁到人体健康的隐患都是需要提高警惕的 ， 可能很多女性朋友平时根本没有意识到有什么不适现象，对宫寒这个概念也不是很清楚，殊不知现在出现宫寒问题的人是越来越多了，只有对此种现象有一个正确的认识，才能早点做好防范措施，那么宫寒是什么原因引起的呢？
1、体质
有些女性天生体质较寒：四肢容易冰冷 ， 对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白 ， 喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热 。不过，寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气等，这些是让身体偏寒的常见问题 。
还有一部分是遗传 ， 父母体质偏寒 ， 或者是你出生时，他们年龄比较大，身体阳气逐渐减少 ， 这会直接导致在你的基因上写入寒性体质密码 。即使和别人处在相同的条件下，你更容易出现宫寒的症状，所以除了小心防寒之外，还要长期温煦身体 。
2、生活方式
现在生活中 ， 夏天也成了宫寒出现频率最高的季节 。夏天天气酷热 ， 很多女性喜欢呆在室内，穿着清凉，吹着空调 ， 不知不觉中子宫却受着寒冷的“折磨”，导致宫寒的出现，使子宫功能大大降低 ， 容易出现手脚冰冷、浑身无力、食欲不振甚至月经不调的症状 。
3、快速减肥
无论采取节食、运动，还是吃药，减肥途径都是做到消耗大于摄入即可，但必须是一个较长的过程 。如果用很短的时间达到瘦身目的，那就只能用健康作为代价了 。快速瘦身无非是采用峻烈猛药、以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪 。这在中医看来 ， 等于身体在短时间内丢失了大量的能量性物质 ， 寒邪很可能乘虚而入 ， 攻击子宫 。
【宫寒是什么原因引起的呢？】通过上面的介绍 ， 大家对宫寒是什么原因引起的也都很清楚了，面对宫寒现象的威胁和困扰，女性朋友们都是感到很无奈的，其实如果能够提早将自己的生活起居调理好，规范自己的生活习惯 ， 注意保暖和温补饮食 ， 就不会受到伤害了 。
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