现在胃病的发病率越来越高，这和人们日常饮食不规律有很大的关系，养胃是一个长期的过程，主要还是靠平时的饮食调理 。药物调理胃部也有疗效，有很多常见的中成药对养胃也有很大的作用，你知道都有哪些吗？
1、红枣
红枣是一种常见的中药，不仅能入药，还能煲汤、煲糖水 ， 具有健脾、养血、补气、和胃的功效，可以治疗气血不足、失眠、食欲不振、脾胃虚弱、大便溏稀 。最方便的方法是洗净后嚼食 。也可以先炒黑，再泡茶喝，对治疗胃疼有一定的效果 。
2、莲子
莲子具有补脾胃、养心安神的功效 ， 还可以止泻，而且口味甘甜，可以经常用来煲糖水 。只要食用之前去掉莲心，就能发挥养胃的功效 。
【盘点最养胃的5种中成药 养胃必备！】3、山药
山药具有帮助消化、健脾养胃的功效 。山药既能煲汤，也能做菜，是可以经常食用的中药 。挑选的时候要看看山药表面有无腐烂 ， 粗细均匀的，表皮完整，形状平直的山药就是好的山药 。
4、茨实
茨实可以经常用来煲汤、熬粥，其滋补脾胃的效果良好 。对于脾胃不好容易拉肚子的人，茨实还能止泻、固津 。因为茨实很硬，所以需要用比较多的时间来熬煮 。更快捷的方法是把茨实打成粉末 ， 放到汤或者粥里面同煮 。
5、茯苓
茯苓具有利水除湿、和胃健脾、养颜抗衰的作用 。可以将茯苓磨成粉末，放入粥里面同煮，也可以做成茯苓饼食用，还可以拌入蜂蜜后涂到糕点上蒸熟 。
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