有一些好奇的妈咪会问，孕吐真的跟宝宝的智力有关吗？
孕吐越严重宝宝越聪明，这个科学吗？
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▎严肃科普：孕吐跟孩子智力高低无关
孕吐跟孩子的智力没有必然的联系 。目前并没有任何科学依据证明孕吐严重程度与孩子智力水平的关系 。
孕吐的情况因人而异 。孕吐反应不是每个人都会出现，有些人整个孕期都不会孕吐，而有些人却是备受孕吐折磨 。这跟准妈妈身体内的孕激素水平有关，但跟胎儿的智力水平并没有直接关系 。
从胎儿的整个发育过程来看，其心、脑、口、牙、耳、腭等器官分化，均在头三个月内形成 。如果准妈妈在孕早期营养良好 ， 那么胎宝宝的发育情况也会相对良好，这其中就包括大脑智力的发育 。但是，这不是决定性因素 。真正决定宝宝智力的发展，靠的还是遗传和后天培养 。
▎划重点！严重的孕吐会影响母婴健康
抛开孕吐和智力的关系，我们单单分析一下孕吐 。孕吐严重时 ， 准妈妈会非常辛苦，胃口不好、食欲不佳，甚至出现厌食的情况 。准妈妈吃一点就吐得七荤八素，严重的孕吐直接影响准妈妈的身体健康和心理状态 。准妈妈食欲不好，摄入的营养不足，胎宝宝的营养也容易跟不上，进而影响宝宝各个器官的发育，其中就包括大脑发育 。这样看来，孕吐严重还有可能影响宝宝的智力呢 。
严重的妊娠剧吐，可能是体内激素水平过高的异常反应 ， 比如怀上葡萄胎 。因此准妈妈要重视孕吐 ， 若是太严重可以找医生询问原因 。
严重的孕吐还可能导致准妈妈的水电解质平衡失调，影响肝功能 ， 严重的还可能发生脱水或酮中毒，要是不及时治疗甚至会导致胎死腹中 。
▎孕吐严重时，准妈妈可以这样缓解
若准妈妈孕吐严重，千万不要听信谣言，务必引起重视哦 ， 赶紧解决孕吐难题 。
科学饮食
孕吐严重的时候 ， 饮食要尽量清淡，少油少盐少辛辣刺激性食物，多吃养胃食品，粥是不错的选择 。当孕吐症状有所减轻时，准妈妈要多吃点营养食物补充能量 ， 这样才能更好的满足自身和胎宝宝的需要 。
避开难闻的气味
如果准妈妈闻不得某些气味，比如油烟味、肉味等 ， 那么准爸爸就要让准妈妈远离这些气味 。准爸爸可以亲自下厨，让准妈妈避免油烟味的困扰 。肉类食品准爸爸就暂且忌口吧，以免准妈妈闻到会加重孕吐 。总之，准妈妈尽量避开会导致孕吐加重的气味 。
放松心情
孕期的心情也会影响孕吐哦 。比如乐观开朗的准妈妈，每天都心情很好，这样也可以降低孕吐的几率 。相反，如果孕期郁郁寡欢，担心这担心那 ， 孕吐会找上门呢 。
因此 ， 建议准妈妈怀孕之后就开开心心 ， 不要顾虑太多 。如果感到焦虑要自行寻找舒缓的方法，多跟好友沟通缓解内心小抑郁 。
注意休息
【孕吐越厉害宝宝越聪明吗？】 准妈妈一定要注意休息，每天保证8小时的睡眠，但不要时常躺在床上，适当地出去散步，这样利于准妈妈的血液循环与新陈代谢 。
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