喝金丝菊的作用与功效,金丝菊花的功效
金丝菊花的功效功效:防癌降癌 , 养肝明目 , 清热祛火 , 抗菌、抗病毒、解热、抗衰老 。对高血脂、高血压、冠心病、动脉硬化等疾病具有辅助防预作用 。理化分析表明 , 菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素 , 微量元素等物质 , 可抗病原体 , 增强毛细血管抵 抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用 , 而且在抗氧化 , 防衰老等方面卓有成效 。从营养学角度分析 , 植物的精华在于花果 。菊花花瓣中含 有17种氨基酸 , 其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高 。此外 , 还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素 , 因而具有一般蔬果无法比拟的作用 。
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金丝菊和什么一起喝效果才好展开全部
亲 , 金丝菊与枸杞一起泡茶 , 功效是能够疏风清热 , 解毒明目 , 并对胸闷 , 心悸 , 气急 , 头晕 , 头痛 , 四肢麻木有明显的效果 , 因为这两种都是护眼的药材 , 能有效缓解眼睛疲劳或眼睛干涩的症状 。记得热开水泡3-5分钟之后即可食用 。
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