花茶美容养颜,那么水果茶是否一样养颜呢
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香蕉茶
制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中 , 再适量加些蜜糖饮用即可
功效:可起到利尿、消肿、通便等作用 。对治疗高血压、动脉硬化、消化性胃溃疡、冠心病等症有明显的功效 。
金桔茶
制作:桔子干6个 。柳橙1个 , 红茶1包 , 蜂蜜一匙桔子果酱一匙 。
功效:开胃润肺 , 生津止渴 。
百香果茶
制作:百香果3个 , 红茶1包 , 菠萝汁2匙 , 蜂蜜一匙 , 水蜜桃原汁一匙 。锅中放入到8分满 , 加入百香果煮开 , 除去泡沫 加入蜂蜜 蜜桃汁 菠萝汁 红茶搅动即可 。
功效:开胃提神 , 加强新成代谢 。
草莓茶
制作:准备草莓原汁10ml加水300ml蜂蜜2匙 , 红茶一包 。将草莓原汁加水煮开加红茶包蜂蜜搅动均匀 。
功效:止热、止泻、止渴
苹果绿茶
制作:苹果洗净 , 切成小块 , 汁水倒入沏泡好的绿茶水中 , 加500毫升冷开水 , 放蜂蜜 , 闷5至10分钟即可食用 。
【花茶美容养颜,那么水果茶是否一样养颜呢】功效:苹果富含糖类、食物纤维和维生素 , 可以治疗便秘、贫血 , 并且能润肤养颜 。
荸荠茶
制作:荸荠和海蜇皮各50克 , 茶叶5克 , 水煎服 。
功效:可防治阴虚火旺、大便结燥、肺热咳嗽、高血压等 , 清热养颜效果好
蜜梨绿茶
制作:将蜜梨捣烂、榨汁 , 留汁去渣 , 汁水倒入沏泡好的绿茶水中 , 加500毫升冷开水 , 加冰糖即可饮用 。
功效:用冰糖和茶一起炖梨 , 不仅可消痰降火、润肺清心 , 还适宜于咳嗽、繁咳失音患者 。
椰香奶茶
制作:将红茶泡入热开水中 , 再倒入椰汁、冰糖 , 煮开即可 。
功效:椰汁富含多种无机盐、维生素、氨基酸和微量元素 , 能清热祛火 。对于水果茶 , 想必你对水果减肥茶如何自制 , 肯定很感兴趣 , 详情查看《水果减肥茶如何自制》
小编语录:在这快速的生活节奏 , 为自己泡上一杯水果养生茶 , 保持一个健康美丽的生活 , 这是多么的惬意 。
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