花生油吃了有什么好处
【花生油吃了有什么好处】1、暖胃，《本草纲目》说：“花生悦脾和胃润肺化痰、滋养补气、清咽止痒 。”对付霜降后高发的胃痛，有意识地选择一些暖胃食物，如花生、南瓜、红薯、胡萝卜、甘蓝等，便可以达到养胃暖胃的目的；
2、降低胆固醇，花生性味甘、平，可健脾和胃、润肺化痰、益气止血，用于脾虚消瘦、食少乏力、干咳少痰、产后乳汁不足等症 。花生中的脂肪可使肝内胆固醇分解为胆汁酸，促进排泄，从而降低血中胆固醇含量，用以预防动脉粥样硬化；
3、缓衰老，花生中高含量的蛋白及氨基酸还可提高记忆力，延缓衰老，它所含的VE可延缓
推荐阅读
- 花生油半凝固是怎么回事
- 新大主宰以前的服务器去哪了
- 咳嗽嗓子痛吃什么呢
- 泥鳅有什么营养价值呢 吃泥鳅的好处有什么呢
- 水煮海螺——清肺止咳补中益气
- 手机前置摄像头坏了可以修吗
- 吃海鲜过敏引起荨麻疹
- 脑血栓吃什么水果对身体比较好？
- 喝酒吐了吃什么缓解好呢？
- 花生泡醋一天吃多少