沃柑怎么吃方便
1、把沃柑的顶部用到切一个小盖子，然后用勺子慢慢的把里面的果肉挖出来，加一点点，把果肉榨成果泥 。
【沃柑怎么吃方便】2、把吉利丁粉加到牛奶里面，隔着热水蒸，搅拌均匀，充分溶解了就好 。
3、把牛奶吉利丁粉液和榨好的果泥混合搅拌均匀以后，把它倒到果壳里面，然后把小盖子盖上，用保鲜膜裹住放到冰箱里面冷藏两个半钟左右就可以了 。
4、沃柑里面还含有丰富的柠檬酸，能够健脾消食、增强食欲、解腻开胃，还能够消除疲劳、理气安神、促进睡眠 。而且沃柑含有的膳食纤维和果胶，能够增强血管的弹性和韧性，能够预防胆固醇在血管里面堆积，对动脉硬化和高血脂有明显的预防作用 。
推荐阅读
- 吡喹酮片狗狗怎么吃
- 怀孕前吃什么生男孩生男孩的科学方法
- 孕妇能吃小龙虾吗 吃小龙虾有什么危害
- 澳优爱优奶粉价格怎么辨别罐装奶粉真假
- 孕妇晚餐食谱大全 孕妇晚餐怎么吃更营养
- 两个月婴儿体重是多少两个月婴儿体重偏轻怎么办
- 产妇吃什么下奶 坐月子适合喝什么汤
- 小孩换牙齿吃什么好换牙的四大注意事项
- 排卵期出血怎么办 5款食疗法来帮你调理
- 哺乳期怎么减肥 既瘦身又不影响乳汁的5大减肥法