爸妈吃啥保健品50岁中年人吃什么提高免疫力
1、请问四十岁到五十多岁的爸爸妈妈吃什么补品可以对身体好
秋冬进补，补充蛋白质是关键我们常常为父母选购了很多的补品，但补来补去都只是维系了健康的表面功夫，天气一变、流感一来，父母该感冒的还感冒、老毛病该复发的还复发，并没有起到效果，究其原因是因为没有补在身体的“根基”上 。人的身体就好比楼房，要打好“根基”，表面的华丽建筑才能稳固持久 。在我们的身体当中，蛋白质就是我们的“根基”，蛋白质不但是身体必需的第一营养素，还是人体免疫系统的重要组成成分 。如果身体中缺少蛋白质，免疫力就会直线下降，出现感冒、精力不足、容易疲劳等症状 。为健康添砖加瓦，补充蛋白质才是关键 。人体每天都要更新3%的蛋白质，因此，坚持每天补充蛋白质极为重要 。罗马不是一天建成的，免疫系统也不能一天就能完善，汤臣倍健营养与健康中心倡议每天一杯汤臣倍健蛋白质粉，坚持补充100天，在看到体质得到改善后增强信心，逐步形成良好的服用习惯后，真正达到有效积累抵抗力，构筑健康防线的目的 。
什么所谓的补品都是没什么效果的，给父母正确的饮食方向，是最健康的路，忌冰冷性寒的食物，多吃补血补肾的食物，是这个年龄最需要的 。
现在市面上买的补品，营养品都是以经济利益为主的，实际价值不高 。好不如吃新鲜蔬菜和水果 。
2、爸妈50多岁了,应该给他们买点什么保健品吃比较好呢？
对自己的父母不需要很样子化的礼品，建议您给老人带些适合老年人服用的中老年黄金搭档，含有多种维生素和钙铁锌硒，还有最重要的是您的一颗真心 。
请替我向您家的二老问好，祝他们年年岁岁都健康快乐 。
【爸妈吃啥保健品50岁中年人吃什么提高免疫力】很多保健品不适合许多人群的
请问下您父母平时有什么慢性病吗？
或者身体哪方面需要补的
你爸：绿之韵胶囊 。你妈：红长青
首先说句抱歉，我不是专家 。其实我的父母也50岁了，我现在在青海西宁打工，也快回了，作为儿女，孝敬父母已经不能空口喊了，精神和物质上孝敬父母的最好心意 。我自己认为的给你推荐一下，食品方面应该买父母喜欢吃的，还有蛋白质较高的，老年人牙也不太好，买点软和的，西宁当地有雪莲、藏红花、虫草高级有营养的补品，我想带点回去，可以泡茶和加进食物炖着吃，特别有补身体的功效 。除了食品，还有保暖的蒙靴，有毛的很保暖 。就物质，食品，衣服鞋子，多替父母着想了 。可怜天下父母心啊，祝福爸妈晚年身体健康，快快乐乐～
动过手术（胆结石）,可以吃点卵磷脂和鱼油软胶囊...
钙片就卖美国迪巧，深海鱼油软胶囊 。
3、50岁左右这个年龄阶段的老年人应该吃什么补品比较好
您好！这种情况应该是因人而异、男女有别哦，每个人的体质、健康状况千差万别，因此选择保健品是不能一概而论的 。保健品具有保健功能，但是不讲科学乱吃保健品不仅不会起到保健功效，还会损害老年人的健康 。老年人应该根据什么来选择保健品呢？最好根据老人的全面体检情况，综合分析后选择合适的保健品 。老人每年应该在春秋两季体检，服用保健品前最好向营养科医生咨询 。如担心血液中缺乏某种微量元素，就去医院营养科做头发化验或抽血检测，根据检查结果，看缺什么，缺多少，医生给出合适的补充方案 。调节一段时间后，老人应该再做检测，如果指标达标了，就不要再进补 。因为再进补会造成其他不适 。
老年人可以服用这样一些保健品，一是抗衰老类的保健品，其主要功能是抗自由基 。比如维生素C、维生素E、番茄红素等 。二是提高免疫力、促进新陈代谢功能的保健品 。三是改善肠道功能的保健品，如乳酶生等 。特别提醒，一种保健品不要吃太长时间，因为健康就是要“均衡” 。具体选择保健品时应该注意以下六个步骤：一、认清属性，就是看自己是否属于某保健品列举出的特定人群 。二、找到自身需求 。三、认识产品中的有效成分（功效成分），不要因广告中的功效宣传而转移了注意力 。...您好！这种情况应该是因人而异、男女有别哦，每个人的体质、健康状况千差万别，因此选择保健品是不能一概而论的 。保健品具有保健功能，但是不讲科学乱吃保健品不仅不会起到保健功效，还会损害老年人的健康 。老年人应该根据什么来选择保健品呢？最好根据老人的全面体检情况，综合分析后选择合适的保健品 。老人每年应该在春秋两季体检，服用保健品前最好向营养科医生咨询 。如担心血液中缺乏某种微量元素，就去医院营养科做头发化验或抽血检测，根据检查结果，看缺什么，缺多少，医生给出合适的补充方案 。调节一段时间后，老人应该再做检测，如果指标达标了，就不要再进补 。因为再进补会造成其他不适 。
老年人可以服用这样一些保健品，一是抗衰老类的保健品，其主要功能是抗自由基 。比如维生素C、维生素E、番茄红素等 。二是提高免疫力、促进新陈代谢功能的保健品 。三是改善肠道功能的保健品，如乳酶生等 。特别提醒，一种保健品不要吃太长时间，因为健康就是要“均衡” 。具体选择保健品时应该注意以下六个步骤：一、认清属性，就是看自己是否属于某保健品列举出的特定人群 。二、找到自身需求 。三、认识产品中的有效成分（功效成分），不要因广告中的功效宣传而转移了注意力 。比如脑白金等调整睡眠类的保健品，目前市场上有四五十种之多，名称不相同，宣传不相同，但其有效成分都是褪黑素 。四、注意生产单位和批准文号，看是否有“健”字号 。五、看产品说明书上注意事项里是不是有“适宜人群”，如果没有此项说明，至少可以判断此种保健品是不正规的 。六、有的保健品说明里还列举出了“不适宜人群”，购买前一定要仔细阅读对照 。
最后，想说的是，不管什么保健品，都不是万能的，最关键的还是从日常的膳食上进行调整，多吃瓜果蔬菜，饮食清淡，少荤多素，注意锻炼身体，平日注重养生之道
4、50岁以上的中老年人怎样提高免疫力？或者需要补充些什么营养？
老年人的免疫力相对较差，可以通过奶粉来增强营养，从而提高他的免疫力 。现在有个奶粉里有添加免疫球蛋白的，这个也可以给老人家提高免疫力，叫酷派中老年奶粉呢 。
提高免疫力很简单，多做运动、游泳、打太极、保持良好的心态，免疫力自然就提高了 。
感冒是人类健康的大敌，因此，预防感冒是保证老年人健康的重要一环 。除在日常生活中注意戒烟，随气候变化增减衣服，保证睡眠，坚持体育锻炼，重视膳食营养和流行季节尽量少外出外，在流行季节或患感冒时可用下法防治：
预防感冒六法
1.食醋熏蒸法 关好门窗，取食醋100克，放在燃具上熏蒸，醋分子飘散在空气中，杀死室内感冒病毒 。进食时可用醋作佐料，常食有益 。
2．仗姜糖茶法 用红糖、生姜、红茶各适量，煎或泡茶饮，每日1-2次，连服3-5天，有良好的防治感冒的功效 。
3．蒸气吸入法 在大口茶杯中装满开水(或在开水中加点醋)，口鼻俯于其上，对上升的蒸气，作深呼吸运动，直至杯中水凉为止，每日数次，特别是初发感冒效果较佳 。
4．涌泉贴药法 睡前洗净双脚，取一小块伤湿止痛育贴在两脚的涌泉穴，24小时更换一次，一般3天可愈 。此法对患感冒的老年人疗效甚好 。
5．冷水洗面法 一般应是夏季开始，秋冬不断，以增强适应性，每日早晚坚持用冷水洗脸 。
6．双掌推腮法 每日起床后，用双手掌贴在腮颊部，缓缓地以中等力度同时往头上推移，至头顶后双手掌再同时往头后推到枕部即止 。连续做10-40下 。
同时，必须指出的是中老年人患感冒时不得滥用感冒药 。药物滥用会引起一系列的不良反应 。近期研究认为，感冒大多不是药物治愈，而是自愈 。对待感冒最好的办法是卧床休息，大量饮水，进高蛋白饮食，适当服些退热冲剂，以减轻病痛，一般1周至10天便会自然痊愈 。
预防感冒的小偏方
一、热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒 。
二、生吃大葱
生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒 。
三、盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌 。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳 。
四、冷水浴面
每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次 。
五、按摩鼻沟
两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状 。
六、鼻子插葱
感冒后鼻子不通气怎么办呢？可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈 。倘若不行，可于次日再塞一次 。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的棉 。
七、白酒擦身
用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓 。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈 。
八、可乐煮姜
鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好 。
九、呼吸蒸汽
初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状 。
十、热风吹面
感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈 。
十一、蒜泥蜂蜜
将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效 。
十二、香油拌蛋
将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽 。
推荐阅读
- 最畅销的中老年保健品90岁老人如何增加营养
- 适合用爸爸的保健品
- 五六十岁的人吃什么保健品好
- 最畅销的中老年保健品老年人食补吃什么
- 给老年人买什么保健品比较好
- 适合五六十爸妈的营养品
- 爸妈吃啥保健品爸妈适合吃的健康零食
- 除夕晚上都吃啥 除夕晚上都吃什么
- 适合老年人的保健品有哪些70岁的老人适合吃什么营养品
- 70岁老人买点啥营养品中老年人常用保健品