白领丽人生活中的五大危机
【白领丽人生活中的五大危机】
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白领丽人生活中的五大危机
调查显示 ， 56%的女性处于长期机械忙碌的工作中 ， 无法对自己的兴趣、水平、能力、薪资期望、心理承受度等进行全面分析 ， 进而做出较为准确和理智的职业规划 。当你每一天盲目地奔走在从家到单位的两点一线 ， 想象不出几年后自己的工作将发展到哪一步 ， 眼下的工作只是既定的程序 ， 以后会做什么 ， 想做什么 ， 你毫无头绪 。日复一日地重复相同而琐碎的事务 ， 有一种被掏空的感觉 ， 对于未来 ， 却迷茫无措 ， 没有合理规划的工作毫不留情地把你带入规划危机 。
【服饰危机】
告诉我今天穿什么衣服？当你出门前的最后一分钟还在沮丧你的裙子和衣服无法协调 ， 更可怕的是 ， 当你的上司下班前提醒你 ， 明天的谈判请注意你的着装时 ， 还有什么可说的 ， 服饰危机无疑在让你的形象蒙羞 。在职场里 ， 服饰问题不在于你打扮得漂亮醒目 ， 而在于你是否做到“职业化着装” 。因此 ， 无法穿着得体、着装风格尴尬及着装形象达不到预期目标的情形 ， 会对职业女性产生相当大的困扰 。调查表明 ， 至少60%的女性找不到上班要穿的衣服 ， 在镜子前不停换衫直到把自己折腾得筋疲力尽 。
【健康危机】
怎么办？我又失眠了 。
检查你的小包：胃药 ， 安定 ， 芬必得 ， 眼药水 ， 缺了哪一样你都不安心 ， 因为失眠 ， 偏头疼 ， 胃疼 ， 眼睛干涩等等 ， 它们说来就来 。除此之外你还需要用遮瑕膏来淡化黑眼圈 ， 治疗内分泌紊乱的中药你必须每天服3袋 。说起来你什么病都没有 ， 但是你怀疑你浑身是病 ， 因为健康危机已经让你精神涣散 。
因职业需要 ， 职业女性的健康受工作环境影响(如被迫接受电脑辐射、长期伏案、疏于运动)出现身体不适及疾病 ， 造成积累性机体受损 。显然 ， 长期的机能失调、工作过量和不良的工作环境是导致身体危机的主要因素 。千万不要以为自己年轻而充满活力的身体可以抵抗任何外来侵害 ， 表面看起来似乎和3年前没什么两样的身体或许正走在岌岌可危的钢丝绳上 。小心呵护自己的身体 ， 定期做身体检查和补充维生素缺一不可 。
【反应危机】
我的反应怎么越来越慢？
工作中经常出现的尴尬是：当你拨通电话 ， 却忘记要和你的客户说什么；你站到同事跟前 ， 却忘记要干什么 。你和以往一样投入认真 ， 但是你的工作开始频繁出现让你觉得丢脸的各种差错 ， 你的上司叫你去一趟 ， 你以为末日到了 。其实不是末日 ， 只是你的反应危机已经到来 。
在长期得不到充分休息与放松 ， 缺乏良好的心理调节之后 ， 如果外界压力陡然增大 ， 会导致不良情绪和反应障碍的产生 ， 轻则焦躁不安 ， 注意力降低 ， 惶恐紧张 ， 重则出现反应异常 ， 有引发抑郁症的可能 。
学会自我减压 ， 保持良好的精神状态才能够在面对突如其来的压力时游刃有余 。练练瑜伽 ， 亲近自然 ， 听听音乐 ， 养个宠物都是不错的选择 。
【情感危机】
挑谁？ 嫁谁？ 归宿有多么重要!
你前所未有的寂寞 ， 但是你恨嫁 。你阅男无数 ， 但不是你看不上他就是他看不上你 。你被公认是个品貌皆优的好女人 ， 但是今年25明年26 ， 好男人都在找其他女人 。你该怎么办？情感危机像噩梦 ， 影响着你作为女人的生活品质 。白领女性因受工作忙碌、职业压力大、交际圈子小等外界因素影响 ， 延误个人情感发展 ， 或者目前的情感生活不尽人意 ， 感情上往往出现失重状态 。如果你还没有下定决心保持单身一生 ， 就不要再犹豫了 ， 赶快选择吧 。如果还没有找到你爱的人 ， 就嫁那一个最爱你的人 ， 用心去享受他给你的爱吧 。
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