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新生儿发烧该怎么护理 感冒发烧能吃鸡蛋吗

生活百科

怀孕期间孕妇的身体素质下降 ， 一旦保暖不当就容易着凉感冒 。可是孕妇感冒发烧能吃鸡蛋吗？一起来了解一下吧 。
感冒发烧能吃鸡蛋吗
鸡蛋富含蛋白质（清蛋白） ， 人体吸收率极高 ， 是营养价值高的食品 。感冒多为病毒感染所致 ， 与吃鸡蛋没有直接的关系 。
之所以有人说感冒了不宜吃鸡蛋 ， 那是因为人在感冒发热时消化功能受一定影响 ， 吃煮的鸡蛋不好消化 。但是更换烹饪方法 ， 如蒸鸡蛋羹、蛋花汤还是适合感冒的人食用的 。
感冒了吃什么好的快
1、鸡汤
喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症 ， 对消除感冒引起的症状极为有效 。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸 ， 能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力 ， 鸡肉某种化学物质 ， 对保护呼吸道通畅 ， 加速感冒痊愈有良好的作用 。
2、萝卜
萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用 。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎 ， 压出半茶杯汁 ， 再把生姜捣碎 ， 榨出少量姜汁 ， 加入萝卜汁中 ， 然后加白糖或蜂蜜 ， 拌匀后冲入开水当饮料喝 。
3、糖姜茶合饮
因感冒多为外感风寒之邪 ， 常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛 ， 甚至怕冷、发热等症状 。可用红糖、生姜、红茶各适量 ， 煮汤饮 ， 每日1-2次 ， 不仅暖身去寒 ， 而且有良好的防治感冒功能 。
4、少吃食盐
少吃点含纳的食盐 ， 可提高唾液中溶菌酶的含量 ， 保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞 ， 让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒 。因此 ， 每日吃盐量控制在5克以内 ， 对防治感冒大有益处 。
5、冲服蜂蜜
蜂蜜中含有多种生物活性物质 ， 能激发人体的免疫功能 ， 每日早晚两次冲服 ， 可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病 。
6、多吃佐料
生姜有助于人体驱逐感冒病毒 ， 止咳化痰 。大蒜能增强人体的免疫功能 。在烹调菜肴时多加点佐料 ， 可使感冒早愈 。
感冒食谱推荐
枸杞雪梨汤
1、只取枸杞菜叶 ， 洗干净 。
2、把枸杞梗清洗干净 ， 捆成一扎 。
3、胡萝卜去皮 ， 洗干净后切块 。
4、洗干净雪梨 ， 切块 。
5、洗干净蜜枣 。
6、洗干净瘦肉 ， 汆烫后再冲洗干净 。
7、煲滚适量水 ， 放入枸杞梗、胡萝卜、雪梨、蜜枣、瘦肉和姜片 ， 水滚后改慢火煲约90分钟 ， 取出枸杞梗 ， 然后再放入枸杞叶续滚约20分钟 ， 下盐调味即成 。
可乐姜焖鸡
1、鸡翅中洗干净后用刀在表面切口 ， 可以更入味 ， 生姜切成细丝备用；
2、锅加热不放油 ， 放入鸡翅中煎出油 ， 至两面金黄后加入姜丝炒香；
3、倒入可乐 ， 大火烧开 ， 然后调入酱油、白糖 ， 改小火慢熬20分；
4、调入盐 ， 大火收干汤汁 。
鲫鱼萝卜汤
1、洗净鲫鱼和配料 ， 烧热锅 ， 放入油 ， 烧至七成热；
2、放入葱丝和姜丝 ， 放鲫鱼 ， 倒料酒 ， 翻炒几下 ， 然后加入水；
3、当鲫鱼汤呈白色的时候 ， 加入萝卜 ， 或者加入一些香菇；
4、等汤完全浓了的时候 ， 加入盐、糖适量 。出锅时加蒜叶 ， 鲫鱼汤就做成了 。
葱姜糯米粥
1、将生姜捣碎 ， 糯米淘洗干净 。
2、先加水500毫升 ， 将糯米熬粥 。
3、待粥快熟时 ， 下入葱、姜、醋 ， 继续熬煮 。
4、煮熟后 ， 趁热饮用 ， 以频频出汗 。
5、若感到胃饱胀不适 ， 则可以不加糯米 ， 单用葱姜热饮 。
当新生儿出现发烧时 ， 家长们马上能想到就是给吃药和送医院 ， 其实大可不必 。一般的 ， 体温不超过38.5℃时不要随便服药 ， 那么新生儿发烧该怎么护理呢?
新生儿发烧该怎么护理
采用物理降温 ， 即：
1、调整室温22℃～24℃左右 ， 不宜让室温过冷或过热;
2、不能给新生儿捂着 ， 要打开包被 ， 解开衣服以散热 ， 只有充分的散热才能让宝宝快速退烧;
3、给新生儿洗澡也是退烧的好办法 ， 一定要注意的是用温水洗澡;
4、发烧后一定要让他多喝水 ， 多喝白开水 ， 果汁类的少喝一些;
5、体温升至39℃可短时在新生儿头下枕一个冷水袋(非冰袋) ， 肚皮上放置温湿毛巾 ， 用温水沾湿新生儿前额、颈部、腋下、大腿根部等大血管走行处 ， 不宜采用酒精浴 。发烧严重者及感染引起的发烧应迅速带孩子去医院 ， 不要自行随便用药 。
但有时 ， 也有可能会因为宝宝呼吸道感染 ， 如感冒、肺炎、中耳炎、淋巴结炎及皮肤发炎等 ， 也有可能引发发烧 。因为病毒感染的发热可持续3～5天甚至一周 ， 只要诊断明确就要耐下心来护理 ， 连续跑几家医院不仅不利于宝宝休息 ， 还会增加感染其他疾病的机会 ， 如果重复应用同类药易使体温下降过快 ， 甚至导致虚脱而危及生命 。出生一个月的新生儿如果出现发烧的症状 ， 原因有很多 ， 环境过热、失水都可能引起发烧 。
如何判断新生儿发烧
新生儿发烧的情况很普遍 ， 但家长也要注意几个“假发烧” 。家长判断新生儿发烧的方法主要是测量宝宝的体温 ， 但是家长不要忘记 ， 人的体温是可以调节的 ， 新生儿的体温也不会非常固定 。在宝宝哭闹和喝完奶之后 ， 体温都会有一定程度的升高 ， 妈妈不要错将这种暂时性升温当成发烧 。一般 ， 医学上认为 ， 新生儿体温超过37 。4℃应视为发烧 ， 伴随面红、烦躁、呼吸急促、吃奶时口鼻出气热、手脚发烫等症状表明是发烧
新生宝宝正常体温以宝宝的腋温测量为准：低热是37.4—38℃;中度发热：38.1—39℃;高热：39.1—41℃;超高热：41℃以上 。超过40℃ ， 会引起惊厥发作 ， 甚至造成脑损伤 ， 爸妈要高度重视 。
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