青椒炒牛肉怎么做才嫩 青椒爆炒牛肉怎么炒的又嫩又好吃


青椒炒牛肉怎么做才嫩 青椒爆炒牛肉怎么炒的又嫩又好吃

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【青椒炒牛肉怎么做才嫩 青椒爆炒牛肉怎么炒的又嫩又好吃】1、主要食材:牛里脊1-2斤 , 小苏打 ,  老抽 , 白胡椒 , 玉米淀粉 , 姜片 , 蒜 , 干辣椒 , 洋葱丝 , 青椒丝 , 蚝油 , 白糖 , 盐 , 料酒 , 青辣椒 。
2、把洗净的牛肉切成片 , 不要切得太薄 , 如果太薄 , 炒的时候容易散开 , 切好的肉片 , 放清水中浸泡十分钟 , 泡出血水 , 把血水挤干净 。
3、再放一点盐增加底味 , 少许小苏打 , 让牛肉更嫩滑 , 老抽上色 , 白胡椒去腥增香 , 充分抓拌均匀 , 让肉片充分吸收调料 。
4、然放小半勺玉米淀粉 , 少许清水 , 水淀粉包裹在肉片表面 , 锁住肉片里的水分 , 使牛肉更加嫩滑 。但是不要放多 , 以免影响口感 , 再放点食用油 , 防止炒的过程中肉片粘连 。
5、准备一些配菜 , 姜片、蒜片、干辣椒段、洋葱丝、青椒丝 , 再调个料汁 , 一勺生抽、小半勺蚝油 , 少许白糖、盐 , 味重的 , 再来点盐 , 少来点料酒搅匀备用 。
6、热锅凉油 , 开中火 。等油热放入肉片 , 一次不要炒太多 , 把肉片快速划散 。所有牛肉一变色就立即盛出备用 , 炒的过程也就是一分钟左右 。盛出来的肉片还没有完全炒熟 , 肉片的余热会把它里面的生肉进一步焗熟 。
7、锅内倒油 , 放姜、蒜片和干辣椒段小火炒出香味 , 放入肉片和配菜 。倒入刚才调好的料汁 , 开大火快速翻炒 , 让食材充分吸收调料的味道 , 翻炒均匀即可出锅 , 切记不可炒制时间过长 , 否则会影响菜品的口感与色泽 。
8、像这样炒的牛肉滑嫩 , 鲜香不膻不腥 , 青椒鲜美脆爽 , 搭配米饭真是绝配 。

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