孩子摄入太多荤反而有害健康 香味文具儿童不宜
香味文具儿童不宜
近年来,各种带香味的文具大量上市,受到众多小学生的青睐,但质量好劣参羞不齐 。我国质检总局曾明确告示:劣质香味文具对学生的健康十分有害,应引起广大家长和老师的高度重视 。
【孩子摄入太多荤反而有害健康 香味文具儿童不宜】文具带香味,是厂家为了满足孩子们的好奇心 。正由于小学生具有好奇心重、贪玩、注意力不易集中的特点,很容易被有香味的文具吸引,除了会分散听课精力和注意力外,因香精含有不同程度的甲醛、苯等易挥发且有害人体健康的化学物质,尤其是部分劣质芳香型文具,其香味不仅会刺激孩子的嗅觉、视觉,可能诱发过敏性鼻炎、结膜炎甚至诱发哮喘等病症,而且过多进入体内可损害孩子的神经和血液系统,容易引起头晕、恶心、胸闷、乏力、反应性下降等症状 。
有些家长对孩子过分溺爱,造成了孩子爱挑食的毛病 。久而久之,孩子不仅出现食欲减退、腹胀、嗳气、便秘等症状,而且面黄肌瘦,个子长得缓慢 。就诊时,医生常诊断为蛋白质摄入过剩导致的营养障碍 。
为什么吃得太好,荤菜吃得多,反而会个头长得慢呢?专家介绍:人体内的营养物质是以“动态平衡”的方式存在的,即蛋白质等六大营养素的摄入量和消耗量成对应关系 。
以蛋白质为例,人体每天从食物中摄取一定量的蛋白质,在肠道被分解、吸收、利用,通过血液循环输送到全身各组织器官,来补偿组织生长、更新和修复所消耗的蛋白质 。如果孩子蛋白质摄入量长期过多,超出了孩子生长发育的需要,过量的蛋白质不仅不会被人体利用,而且在分解的过程中,会生成过多含氮的最终产物,有害于孩子身体健康 。
其中,分解过程产生的氨要在肝脏中转变为尿素,再由肾脏排出体外,势必增加肝、肾及消化道的负担 。时间一长,便会导致消化不良和营养障碍 。同时,蛋白质等营养素在消化吸收时要消耗一定的热量,比糖、脂肪消化吸收时需要消耗的热量多 。所以,蛋白质摄入过多,必然增加身体额外的热量消耗,从而影响生长发育,影响孩子长高 。
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