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夏日除腋臭六个窍门 运动后要洗澡穿宽松内衣

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我们说经常听到的腋臭也可以被称为狐臭，它是一种遗传性的疾病 。一般多发于青春期阶段，而且会受到情绪以及荷尔蒙等多方面因素影响 。一般表现为腋下散发出一股刺鼻的气味，夏天的时候更是明显 。那么炎热的夏天即将到来，有没有什么治疗腋臭小窍门呢?下面就跟随小编一起了解下吧 。
首先必须要养成良好的生活起居的习惯，我们知道腋臭多发于青春期，主要是腋窝下面的皮肤大汗腺分泌物经过细菌作用后产生了臭味，而且是一种不良味 。跟遗传有很大的关系 。
腋臭的原因
腋臭原因主要有二
a.首先是“因人体新陈代谢即人体汗腺(分泌汗液)异常分泌而产生的分泌物(汗液)中所含有机物质产生不饱和脂肪酸和氨基酸，经细菌分解作用后的结果”;
b.其次，“因人体腋**温及分泌物中的有机物是细菌生存的最佳环境，细菌大量的在此生成、繁殖，死亡后发出难闻的尸腐味道” 。以上两种原因所导致散发出的一种特殊气味，所以由此可见，“汗液”、“细菌”是罪魁祸首!
特点
腋臭患者的大汗腺腺体组织数量和体积均比正常人多，而且腺腔大，分泌细胞体大，分泌旺盛 。由此可见，一个人是否会患腋臭，主要取决于这个人的大汗腺 。腋臭和遗传有关，如果父母双方有腋臭，则孩子几乎都患病 。
遗传
腋臭是一种遗传性疾病，大都发生于青春期，受情绪及荷尔蒙所影响，患者腋窝部的大汗腺排泄的汗液，经皮肤表面的细菌，主要是葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味 。
夏天如何预防腋臭的发生
1、日常生活中，要注意个人卫生，保持皮肤干净 。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥 。尤其是保持腋窝、会**、**等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗 。
2、运动后要洗澡 。平时做剧烈活动或过量的运动时，尤其在夏天运动后，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件 。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖 。
3、第三点必须要注意的就是要减少对于腋窝皮肤的刺激 。
在平时的时候应该减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大 。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量 。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味 。因此，不要经常拔腋毛 。
4、戒烟酒，少吃辛辣等刺激性食物，如：葱、蒜、辣椒、芥末等 。
5、穿宽松的内衣 。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重 。
6、可以选择对局部皮肤进行用药 。
外用药可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能产生足量的不饱和脂肪酸或者使细菌不能滋生，只能暂时、避免发生臭味 。
另外，平常最好保持情绪稳定，不要情绪激动 。腋臭预防不可忽视，我们应积极做好腋臭的预防工作，要腋臭不再有可乘之机 。
【夏日除腋臭六个窍门 运动后要洗澡穿宽松内衣】

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