春夏换季 肠炎患者必备
导读:在症状严重的时候,可以食用少量的米汤、藕粉之类的,等症状稍微缓解后,排便次数减少,可以吃一些蒸蛋、咸蛋黄米糊、莲子米糊、胡萝卜米糊等食物 。
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一年四季的季节更替往往会引起很多人的不良反应,例如肠炎患者,在春夏交替的时候更容易出现问题,而人体中饮食必须要经过肠胃,这两个器官出了点小问题,我想也没有心情再去欣赏美丽的风景了 。肠炎通常是由病毒、细菌、真菌等引起的肠胃炎、小肠炎、结肠炎等,会让患者出现恶心、呕吐、腹泻等症状,严重影响正常的生活 。
在肠胃炎急性发作的时候,人们应改吃流食,食物以营养充足、容易消化为原则,多吃流食 。由于急性肠胃炎会引起呕吐,那么在呕吐过后一般可以食用清流质的软食,应少吃多餐,每天大概6-7餐左右 。
在症状严重的时候,可以食用少量的米汤、藕粉之类的,等症状稍微缓解后,排便次数减少,可以吃一些蒸蛋、咸蛋黄米糊、莲子米糊、胡萝卜米糊等食物 。避免食用容易胀气的食物,如奶制品、蔗糖、过甜的食物 。
在逐渐恢复期,人们的餐单应该着重以低脂少渣的半流质食物,仍然少量多餐,每天吃5-7餐,刚开始的时候每一餐不适宜吃得过多,以不超过300毫升为宜,以后逐渐加量 。
所吃的食物如脱脂奶、蒸蛋羹、小米粥、莲子粥、馒头、龙须面等,另外,一些豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、菜花也可吃 。
在好转期和调养期 。饮食上逐渐过渡到软食,像一些稀粥、煮烂的面条、熟软的青菜都可以 。注重吃东西的规律,养成有规律地定时定量进食,切忌饱一顿饥一顿,也不可暴饮暴食,睡前吃东西 。另外,如浓茶、咖啡、酒类等食物就不能吃了 。
另外,患有急性肠胃炎的朋友需要注意什么呢?
1、不可使用止泻药 。尽管止泻药对应付急性肠胃炎引起的腹泻有暂时的作用,但是细菌霉素容易大量留在体内,导致病情严重,引起菌血症,引起中毒性休克等 。
2、谨慎使用止痛药 。肠胃炎不可避免的还有腹痛,不要轻易食用止痛药,应该采用按摩腹部或者热敷腹部的方法为宜,想要吃止痛药的患者应该在医生指导下服用 。
【春夏换季 肠炎患者必备】3、可用肠胃舒宁方 。因为肠胃舒宁方具有消炎止泻、健脾祛湿、养胃和肠的功效,对缓解急性肠胃炎、慢性胃炎都有治疗的效果 。
人的身体是自己的,当病痛缠着你的时候,我想应该会后悔平时不良的生活习惯吧?那么怎么来预防呢?就要在平时进行有效的预防,但真的当肠炎光顾你了,也不要担心,注意饮食,健康生活,生活还是会回到美好的时代的 。
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