2 注意啦办公室预防感冒咳嗽不可盲目
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偏方2：
电吹风吹走感冒
带电吹风来上班？办公室里所有人都对孙小姐早上的行头非常疑惑 。
“同事还以为我没时间在家里吹头发 ， 才带电吹风到单位来呢 。其实我是来教他们巧用电吹风防流感的 。”原来孙小姐看到网上一则帖子说：电吹风吹大椎穴3—5分钟 ， 可影响人体的体温调节中枢 ， 促使大量汗液排出 ， 以利退热 ， 每日吹2—3次即可 ， 有利于防感冒和退烧 。
专家点评：
使用不当感冒可能加剧
专家提醒 ， 按摩大椎穴的确能帮助我们调节体温变化 ， 预防感冒 。但是用电吹风这种外部热源刺激 ， 掌握不好热度 ， 容易导致过热出汗 ， 排出体热后更易导致身体受凉 ， 而得感冒 ， 甚至加重病情 。
【2 注意啦办公室预防感冒咳嗽不可盲目】偏方3：
怕感冒天天喝姜汤
家住在下城区的余小姐最近上班常常带着个保温瓶 ， 里面装着男朋友给她煮的姜汤 。年底都是加班 ， 起早摸黑 ， 余小姐怕自己受寒得感冒 ， 也怕被同事传染感冒 。于是希望通过姜汤来提高抗感冒的免疫力 。
余小姐说 ， 头几天喝了姜汤 ， 的确整天都觉得身体热热的；但是3天之后 ， 起床的时候发现嘴巴疼痛难忍 ， 原来长了口腔溃疡 ， 痘痘也冒出来 ， 还出现了便秘情况 。
专家点评：
姜汤只防风寒 热性体质喝会致病省立同德医院郑建功主任中医师说 ， 喝姜汤防感冒要一分为二 ， 如果是受了风寒 ， 可以喝一些 。但如果是热性体质 ， 最近天气又燥 ， 就不一定合适 。有的人表虚 ， 皮毛孔松 ， 生姜有开汗孔发散的作用 ， 喝了更容易感冒 。
“靠食疗来预防感冒 ， 其实还不如每天多多锻炼 ， 增强体质 ， 才是最好的方法 。”
【专家总结】
防感冒最好的方法就是开窗通风
由于办公室与外界的温差较大 ， 容易导致感冒 ， 而大多数写字楼环境封闭 ， 通风条件较差 ， 一旦有人感冒了 ， 通过空气很容易感染其他人 。
专家提醒 ， 预防被传染的方法无非是不要接近传染源、减少空气中病菌含量和增强自身抵抗力 。现在的写字楼办公室都是一个封闭的环境 ， 很多白领怕冷关闭门窗 ， 开足热空调 ， 这种温暖不透风的环境细菌最容易滋生传播 。
建议 ， 每天应该定时开窗通风 ， 以保持室内空气新鲜 。实验表明 ， 室内每换气一次 ， 可除去室内空气中60%的有害气体 。有条件的写字楼和家庭 ， 每天应在早、中、晚各通风至少20分钟 。
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