太子参防感冒的食疗方
太子参防感冒的食疗方
太子参凉茶
材料：太子参3钱、百合5钱、玉竹5钱、淡竹叶3钱及决明子2钱 。
做法：取太子参3钱、百合5钱、玉竹5钱、淡竹叶3钱及决明子2钱来泡茶或煎服 。
功效：太子参补气生津；百合润肺清心止咳；玉竹养阴润燥生津；淡竹叶可解热、镇痛；决明子润肠通便、清肝益肾 。适合燥热体质，感冒后易产生咽喉肿痛、咳嗽痰黄、流黄浊涕、发烧、便秘者 。
黄芪红枣太子参汤
材料：黄芪15克、红枣7枚、太子参10克 。
做法：将黄芪、红枣、太子参加适量水煮30分钟，每晚临睡前或清晨空腹时代茶给孩子喝 。
功效：这款汤有补肺健脾的功效，适宜反复感冒的孩子吃 。
太子参奶茶
材料：太子参10克，牛奶250ml，白糖10克 。
做法：先将太子参切片，晒干或烘干，研成细粉备用，再与白糖一同调入煮沸的牛奶中即成 。
功效：此奶茶有益气养阴，生津润燥之功，可奏养肺和胃，固表卫外之效，尤宜于婴幼儿日常保健，并有预防感冒的作用 。建议每日1剂，频频饮用，可连续饮用 。
太子参黄芪鸽蛋汤
材料：太子参10克，黄芪10克，鸽蛋3枚 。
做法：先将太子参，黄芪放入沙锅，加清水适量，煎煮1小时，滤去药渣，再下鸽蛋煮熟，加佐料调味至鲜即得 。
功效：此汤有补气固表，益阴养血之功，可奏健脾养脾，卫外抗邪之效 。适用于儿童和老年人的日常保健，若见虚汗难止，反复感冒者，用之尤宜 。若用于保健，建议每周2-3剂，若用于治疗或预防感冒时，可每日1剂，分次佐餐饮汤食鸽蛋 。连服7-10日 。
感冒可以吃太子参吗？感冒了的饮食最好咨询医生的意见，忌胡乱进补 。
【太子参防感冒的食疗方】
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