吃生大蒜的好处和坏处 吃生大蒜的好处和坏处生
1、大蒜含有丰富的大蒜素、维生素、硒等营养成分，因此生吃大蒜的好处很多 。
2、具有抗炎、杀菌的作用，有预防肠道肿瘤的好处 。
3、调节血糖和血脂的好处 。
4、具有保护肝脏的好处 。
5、具有抗血小板聚集，从而预防心脑血管疾病的好处 。
6、吃生大蒜的坏处：大蒜素对肠胃有刺激作用，因此脾胃功能差的人群，可能会出现腹痛、腹泻等症 。
7、从中医的角度来讲 ， 大蒜药性温、辛，因此阳盛证的人群不宜吃 。以免加重体内邪热旺盛，损耗阴液，出现不适 。
【吃生大蒜的好处和坏处 吃生大蒜的好处和坏处生】8、一般有干眼症、青光眼、结膜炎的人 ， 会加重病情 。
推荐阅读
- 口罩怎么带不勒耳朵 口罩不勒耳朵的戴法
- 熟的板栗怎么保存不会坏 生的板栗怎么保存才不会坏掉
- 发财树能长多高，怎样促进发财树的生长
- 可口的披萨美味的披萨臭味披萨怎么做
- 糸组词 糸组词 多音字
- 五保户遗产继承的规定是什么 五保户的财产继承
- 企业微信最大能发多大的视频 微信最大能发多大的视频
- 立绒和摇立绒是一样吗 金丝绒平绒和立绒的区别
- 我的世界生存改创造的指令是多少 我的世界生存改创造的指令是多少手机版
- 出国留学读研的条件 出国留学读研的条件有哪些