老年人养生 老人更要多喝水 老年人腰背痛怎么办 压缩椎体放球囊缓解腰背痛
老年人腰背痛怎么办 压缩椎体放球囊缓解腰背痛
不少老年人会因骨质疏松，引起脊柱压缩性骨折而刺激到神经，进而导致腰背部疼痛 。为缓解疼痛，有的老年人只能长期保持弯腰驼背的姿势，行走时也是步履蹒跚，卧床翻身时则剧痛难忍 。
神经外科医生治疗这类疾病时，常用到一个很专业的手术——经皮穿刺球囊椎体成形术，就是经皮肤在压缩的椎体上穿刺，把一个特制的球囊送入椎体中心，膨胀的球錤渐渐撑起塌陷的椎体，等椎体外形恢复后，再填充骨水泥让椎体复位，这样患者疼痛可缓解，当天便能下地行走活动，而且无需开大刀 。
值得一提的是，骨科也有类似的手术，而神经外科医生却有着更为精细的操作技术和成熟的器械，尤其是对脊髓神经的把握，更显专业优势 。
老年人养生 老人更要多喝水
老年人喝水更要加量 。如何判断要加多少?看自己每天的尿——如果尿出来颜色比较黄，说明水不够 。有的人尿完以后，自己都觉得挺味儿，那肯定不够 。
缺水了就要赶紧补，应该马上喝下500毫升，让颜色变浅 。如果再深一点，要立刻喝下去1000毫升 。最好的饮水状态，是喝到小便浅浅的黄 。
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