每天早上吃鸡蛋煮面条会缺营养吗 每天早上吃鸡蛋煮面条会不会缺营养
文章插图
1、不会,人体需要的营养素有42种,但最基本的七大营养素很难达到 。在鸡蛋煮面条中,其中面条里有碳水化合物,鸡蛋里有蛋白质,油里面有脂肪,有水,所以不会缺营养 。
【每天早上吃鸡蛋煮面条会缺营养吗 每天早上吃鸡蛋煮面条会不会缺营养】2、身体获取的营养不会只是早餐,还有中餐晚餐,早餐吃面条会给上午的工作提供足够的热量,对身体是有好处的 。
推荐阅读
- 姜汁藕片的家常做法 快手凉菜好吃易做
- 草鱼的营养价值-哪些人最适合吃草鱼
- 煮熟花甲放冰箱隔夜能吃吗 煮熟花甲放冰箱第二天能不能吃
- 紫甘蓝的营养价值-吃紫甘蓝的好处
- 菠萝蜜的核煮熟能隔夜吃吗 菠萝蜜的核煮熟第二天能不能吃
- 什么样的鸡蛋是坏的 鸡蛋是坏的能吃吗
- 葡萄干的功效-吃葡萄干有什么好处
- 卵巢保养吃什么好
- 白菜凉菜的家常做法凉拌 简单做做爽口好吃
- 北极贝怎么吃家常做法 不炒不蒸的美味捞汁做法